講真， 80、90後活得真心不容易， 面對快節奏的生活， 噌噌上漲的房價， 丈母娘的結婚條件。 再加上每天混亂的生物鐘以及各種嚴重影響健康的不良生活習慣。 “健康生活” 變成了眾多年輕人可望不可求的遙想。
很多年輕人說——我也想健康的活著， 但舊習難改啊！我抽煙我喝酒我熬夜， 誰說我就不是好孩子了？
於是另闢蹊徑， 將不羈與叛逆融進了養生， 由此催生出了一個一邊作死、一邊自救的新名詞兒——“養生朋克”。
【釋義】
穿破洞褲要在洞裡貼個暖寶寶
酒吧裡點杯威士卡都要加點枸杞
孜孜不倦熬夜， 勤勤懇懇護膚
······
一邊造作， 一邊自救的養生方式
“朋克”代表著對生活的不屈不撓， “養生”則是對身體現狀做出的妥協。 譬如， 剛熬夜頂著濃妝蹦迪的小姑娘， 在醉倒前還要掙扎著卸妝後給自己貼塊面膜， 騙自己老娘風采依舊。 這， 就是養生朋克的模範案例。
年輕人容易揮霍青春的特性與“養生”之道的結合， 起了奇妙的化學反應：
他們的口號是“用最貴的眼霜， 熬最晚的夜！”
他們孜孜不倦熬夜， 再勤勤懇懇護膚。
他們擔心喝啤酒對身體不好！
沒關係， 在啤酒裡面加幾粒枸杞就可以了！
他們擔心通宵對身體不好！
沒關係， 通宵後口服牛黃解毒丸再補個覺！
他們想抽煙又怕對肺不好！
沒關係， 抽完馬上喝瓶枇杷潤肺膏！
這些慢性自殺+瘋狂養生的生活方式，
別鬧了， 養生朋克的意義僅僅是：
自我安慰！
影視小編可不提倡大家成為養生朋克。
健康的生活方式，
應該履行得更徹底一點，
畢竟放縱之後再怎麼養生，
都不如從一開始就規律生活，
這樣才能永遠年輕永遠熱淚盈眶是不是~