如今，
人們好像把懷孕這件事看得比天還大，
很多人還會很像回事地戒煙、戒酒、戒手機，
幾乎把所有對懷孕稍有影響的東西都注意到了，
其實，
這大可不必，
大多數人都是能輕鬆懷孕的。
但是，
因為很多保健知識越來越被人們瞭解，
一些所謂的專家也像模像樣的說身體虛寒的人懷起孕來會比較麻煩，
也可以說是不容易懷孕，
於是，
很多人都在問：哪種體質的人容易懷孕呢？
判斷是否容易懷孕的4個標準：
1、排卵期是否正常
過分追求骨感美和過度肥胖都會造成女性經期紊亂，
從而影響女性的排卵規律。
營養不良、脂肪太少的確會使得女性月經不調甚至閉經。
肥胖者不孕的主要原因則是排卵障礙，
表現為無排卵、排卵延遲和稀發排卵等。
大家可以通過飲食改變體內的酸鹼度，
創造一個適宜於精卵結合的環境。
可吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物，
如不含鹽的乳製品、牛肉、雞蛋、牛奶 以及花生、核桃、杏仁、五穀雜糧、水產品等。
含鉀、鈉多的偏鹼性食物包括：蘇打餅乾、不含奶油的點心、各種果汁、栗子，
以及糧食中根莖類，
如白薯、土豆等。
女性最好將體重控制在標準體重的正負10%範圍之內，
這樣懷孕的幾率將會增加。
2、精神狀態如何
壓力可能影響下丘腦的功能，
下丘腦是一個腦部腺體，
負責調節食欲、情緒，
以及女性釋放卵子和男性製造睾丸激素所需的荷爾蒙。
如果夫妻雙方都感覺有壓力，
可能會對性生活缺少興趣，
減少做愛次數，
這不利於受孕。
要是壓力嚴重影響了正常的荷爾蒙水準，
甚至可能導致在月經週期的排卵比平時晚或根本不排卵。
這是一種已知的情況，
有時候也稱為“壓力誘導性無排卵”。
若想孕育一個健康寶寶，
孕前應改變不良生活習慣，
儘量不要熬夜，
注意飲食均衡，
注意平日的用藥習慣，
改變工作性質或者調換壓力相對較小的工作。
3、每天的休息時間是否達標
每天的休息時間能夠達到標準，
並且可以有健康的生活習慣，
通過益i生堿調理鹼性體質，
這對於夫妻雙方來說，
就會有更好的受孕幾率，
最關鍵的就是能夠提高生男孩的概率。
一般來說，
睡眠不好，
只要沒有服用藥物，
對懷孕影響應該不大。
關鍵是要保持好的心情，
如果因為睡眠不好，
擔驚受怕就怕影響懷孕，
又會導致精神緊張和心情差，
那就得不償失了。
大家記住一句話：保持平常心。
4、整個人的氣色狀態
女人的氣色狀態直接決定了身體的健康與否，
如果自己的氣色很好，
而且面色紅潤有光澤，
這樣不僅是代表自己非常的漂亮好看，
同時也是反映了自己的身體健康，
像生活當中的很多美女，
之所以會讓大家感覺到皮膚好，
這主要是因為身體調理的健康，
如果氣色狀態並不是很好，
這對於受孕來說也會有一定的影響。
對於哪種體質的人容易懷孕的問題，
我想，
我們最好多鍛煉自己的身體，
擁有一個好身體，
懷孕應該就沒有問題，
也可以到醫院進行一下檢查，
如確有問題，
應該及早治療，
但是這個治療，
一定要在經過正規醫院正規醫生確診的情況下治療，
否則，
如果按照錯誤的治療方法進行治療，
不僅不能治療原有問題，
還會造成無病變成有病的情況，
所以，
請大家一定要注意，
不要道聼塗説隨便給自己戴帽子，
離開了科學儀器的檢查和望聞問切，
診斷的科學性和治療效果都會大打折扣！
