我們都知道， 痛風是與嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄相關， 但痛風發作時會出現足部關節的紅熱腫痛。 但有的高尿酸血症患者卻偏偏不痛， 沒有症狀， 因此有很多人就問， 是不是意味著只要沒痛風就不需要處理呢？
在這裡， 需要提醒大家的是， 高尿酸血症初期可能並沒有任何症狀， 但並不代表高尿酸血症不對身體有任何損害， 不能掉以輕心。
案例分析：
去年， 35歲的王先生體檢查出尿酸高， 但一直沒啥不適症狀， 也就沒當回事。 前兩天朋友聚餐後， 結果半夜左腳腳趾紅腫熱痛， 根本不能碰， 只好到醫院看急診。
解析：尿酸偏高的患者， 即便長時間沒有症狀， 但是大量喝啤酒、吃海鮮很容易導致尿酸急劇升高而誘發痛風。 若不注意飲食， 尿酸偏高分分鐘轉痛風。
只要診斷為高尿酸血症， 就應該要控制高嘌呤食物的攝入， 否則很容易因為短時間內體內尿酸增加而導致痛風發作。 患者還要盡可能避免飲酒， 因為酒可提供嘌呤原料， 還加速腺嘌呤核苷酸分解， 產生尿酸增多。
飲食建議：
對於痛風的病人， 專家提出四點要求：
首先降尿酸， 但尿酸一波動很可能又會引起新一次發作。 所以， 不能僅僅降尿酸， 同時還要加入一些預防痛風發作的藥。 一個療程至少是半年， 病人要堅持完成治療，
其次要減輕體重， 讓身體不要生產太多尿酸；
第三個是管好自己的嘴巴， 啤酒、動物內臟、海鮮湯等嘌呤含量較高的食物都要嚴格控制， 盡可能不吃或少吃；
第四是每天喝足夠的水， 保證尿酸能在尿液中排出。 如果病人能做到這四點要求， 就有可能根治痛風， 再也不發作。