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孩子不愛吃飯怎麼辦？小孩食欲不振怎麼辦？寶寶挑食是不少父母特別煩惱的事情， 這讓大多數的父母都束手無策， 但其實只要掌握一些方法還是可以改善孩子挑食不愛吃飯的問題。
孩子不愛吃飯怎麼辦？如何改善寶寶挑食？
父母常常會因為工作忙而來不及每天變著法做出美味佳餚， 但其實並不是一定要飯菜多精美高大上， 只需要轉換一下烹製方法， 比如蒸煮燉炒可以輪著來， 這樣就可以避免孩子因為每天吃同類食物而膩煩吃飯。
除此之外， 在這個看臉的世界， 靠顏值吃飯已經不單單是只容貌了， 如果食物的外觀可以更漂亮可愛， 也同樣可以吸引孩子， 比如可以把食物弄成卡通形狀， 或者是用一些色彩亮麗的食物點綴一下， 這樣也能提高孩子的食欲。
對於孩子不愛吃， 但是又營養的食物， 父母可以把這類食物混合在孩子愛吃的食物中， 這樣可以一定程度上讓孩子適應這種食物；不僅如此， 父母還可以準備一些可愛漂亮的餐具， 這樣也能讓孩子對吃飯更有興趣。
酸甜蝦仁蛋的做法
1.先把雞蛋磕入碗裡攪拌均勻， 再將蝦去殼去蝦線後切成小塊， 放入蛋液中， 再撒些蔥花， 放入鹽攪拌均勻後待用
2.之後把鍋燒熱後倒入油，
3.放入少許鹽， 小火煮至起泡， 再攪拌均勻， 等湯汁濃稠後淋在翻炒好的蛋花中即可。
茄汁排骨的做法
1.先把排骨清洗乾淨後放入水中焯一會後撈出， 再把番茄洗乾淨後切十字刀， 之後放入沸水中焯一會後撈出即可輕鬆去皮
2.把油倒入鍋裡， 燒熱後放入排骨， 大火快速翻炒有一點焦， 再倒入料酒， 放入配料翻炒出香味
3.放入排骨醬翻炒均勻， 再倒入可以淹沒食材的清水， 大火煮開後小火慢慢燜煮， 再放入番茄燜煮二十分鐘， 大火收汁即可。
鳳梨咕嚕肉的做法
1.先把半斤五花肉洗乾淨後切成丁， 倒入醬油， 撒些五香粉， 放入蒜末， 倒入澱粉拌勻後醃制一刻鐘入味
2.之後把鳳梨去皮切成滾刀塊， 再把雞蛋磕入碗中， 把蛋黃和蛋清分離， 留下蛋黃， 放入麵粉和澱粉， 再放入泡打粉
3.倒入少許清水攪拌均勻， 再放入五花肉用手抓勻， 之後把油菜葉洗乾淨後切成細絲， 再把油倒入鍋裡燒熱
4.把油菜葉放入油鍋裡面炸幹後撈出待用， 之後再把油倒入鍋裡燒熱， 放入五花肉塊， 炸焦之後撈出放入盤中
5.再把青紅辣椒放入底油中， 放入番茄醬翻炒片刻， 倒入生薑汁， 倒入白醋， 放入白糖和鹽， 再倒入水
6.最後用水澱粉勾芡， 倒入鳳梨， 淋明油出鍋和咕嚕肉即可盛出。
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