寶寶有這些睡覺習慣，再不注意，寶媽就等著受罪吧

最近這段時間張女士3歲的兒子身體總是出現異常， 本來兒子的身體是很健康的， 可是自從7月份以來， 兒子就開始感冒。 找醫生給治好了沒幾天， 又開始發燒， 一度高燒到39度， 可把張女士愁壞了。 這不， 高燒剛退沒幾天， 這小傢伙又開始拉肚子， 張女士看著兒子不思飲食， 身體也消瘦了不少， 心裡別提有多難過了！這到底是怎麼回事的呢？

案例剖析：

張女士找到了市中醫院的兒科專家， 在專家仔細的詢問了張女士兒子的作息和生活細節之後， 最終注意到了一個細節， 就是張女士幾乎每天睡覺都開著空調。

張女士表示兒子一直喊熱， 於是兒子睡覺的時候就開著就空調。 正是因為這個小小的動作導致了兒子抵抗力下降， 不停的感冒發燒， 對寶寶的身體健康帶來了極大的危害。 除了睡覺不能吹空調之外， 還有哪些不良的睡覺習慣會危害到寶寶健康呢？

一、蒙著頭睡覺

不管對於成年人還是寶寶， 蒙著頭睡覺都是一種很不好的習慣。 這是由於當蒙著頭睡覺的時候， 呼吸需的氧氣會變得更少， 呼出的二氧化碳則越來越多， 導致輕度的缺氧。 這樣就會引起噁心胸悶， 或者不停的出虛汗， 不斷的做噩夢被驚醒。 寶寶蒙著頭睡覺可能是出於一種安全感需求， 不過這種睡覺習慣是沒有任何好處的。

二、張著嘴睡覺

不少寶寶在睡覺的時候都喜歡長著小嘴，

看上去十分的可愛。 殊不知， 寶寶張著嘴睡覺可不是什麼好事， 一旦寶寶不停的用嘴呼吸， 就會吸進去很多的灰塵和髒汙東西， 這樣寶寶的肺和氣管都會受到刺激， 不但影響正常的睡眠， 還會對身體健康帶來極大不利。

三、枕著手睡覺

很多寶寶在睡覺的時候都喜歡枕著自己的銷售， 其實這種睡覺習慣也是很不好的。 這樣的睡姿不但會影響到身體正常的血液迴圈， 而且時間長了還會引起胳膊酸麻， 寶寶也會感到十分的疲憊， 總是睡不醒。 可能還會導致腹內血壓升高， 長期下去導致胃食管反流， 傷害寶寶的食道。

以上這些不良的睡覺習慣對於寶寶的身心健康危害都是很大的， 作為父母一定要重視起來，

做好寶寶日常的監督工作。