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為何都說母乳營養價值高?營養師說的這些話,直戳寶媽心窩

李女士剛順利生下了一個小寶寶, 可把全家人樂壞了。 不過高興之余, 李女士也有一件心事感到難以解決。 由於各種原因自己的奶水不足, 而且自從生下來寶寶之後, 奶水好像還越來越少了, 這樣就沒法給寶寶餵奶水了。 不過老公對此並不在意, 老公覺得那就用奶粉餵養, 因為奶粉的營養也是很全面的。 可是婆婆知道之後, 愣是愁眉不展, 在婆婆看來, 奶粉和奶水是根本沒法相比的, 奶水的營養更加全面。 看看婆婆和老公爭執不下, 李女士也不知道該怎麼辦了:到底奶粉餵養好還是母乳餵養好呢?

案例剖析:

在很多人看來, 母乳餵養的好處是很多的, 因此女性在生產之後一般都堅持用母乳餵養寶寶, 這樣寶寶可以吸收更全面, 發育的更加健康。 其實母乳餵養不但對寶寶的健康有好處, 而且還可以幫助母體抵抗多種疾病, 降低患病的風險。

母乳餵養的好處:

1、對寶寶來說:

母乳的營養是十分全面的, 裡面的某些成分是人工無法合成的, 因此堅持母乳餵養, 可以讓寶寶更健康的成長, 增強身體抵抗力。

2、對母體來說:

(1)產後恢復瘦身更快

寶寶不停的吮吸乳頭, 母體就會分泌更多的催產素, 這樣母體子宮就會收縮, 降低產後出血的幾率。 母體的月經複潮就會被推遲, 使得母體的子宮能夠更快的恢復至孕前的狀態。

而且乳汁在分泌的時候, 還可以消耗懷孕期母體裡面過多的脂肪, 這樣母體就更容易恢復至產前苗條的體型。

(2)減少乳腺癌、卵巢癌的發病率

寶寶吸吮乳頭, 母體就會不斷分泌催產素和催乳素, 這樣母體就可以更好的達到激素平衡狀態。 母體裡面的雌激素含量就會保持帶低水準, 降低卵巢癌和乳腺癌的發病率。

(3)降低女性禿頭幾率

在母乳餵養的時候, 會分泌大量的乳激素, 這些激素可以抑制卵巢的排卵, 保持卵巢始終處在休眠的狀態。 如果卵巢得到了充足的休息, 那麼母體的雄性素分泌量就會降低, 禿頭風險自然就可以降低了。

小結:堅持母乳餵養的好處是很多的, 因此現實中寶媽一般都給寶寶吃奶水, 至少堅持一年的時間,

才會給寶寶吃配方奶粉。

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