為什麼每年有那麼多人患癌症， 這一定是和他們的飲食習慣有很大關係的， 尤其是這下面幾種食物， 最容易讓健康的人患上癌症
燒烤食物
燒烤
明火燒烤時， 烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質——多環芳烴， 包括苯並芘、四甲苯等400多種具有致癌作用的化合物。 這些致癌化合物有些通過烤肉進入人體消化道， 有些通過烤肉的油煙進入人的呼吸道， 這些致癌物質在體內蓄積後， 能誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、結腸癌等。
2.黴變物質
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變， 被黴菌污染後會產生致癌毒素——黃麴黴菌素。
3.檳榔
很多男性朋友很喜歡吃這個檳榔， 尤其是抽煙人士， 檳榔是導致口腔癌的重要原因
4.鹹魚
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽， 在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。 蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、熏豬肉同樣含有致癌物質， 應儘量少吃。
每個人提到癌症都有一種莫名的恐慌，
其實對於這個，
大家也不用太害怕，
平時多鍛煉，
吃一些水果對預防癌症是有相當好的效果