近日， 國家食品藥品監管總局發佈通告稱， 廣東3家企業生產的4批次化妝品不合格， 著名品牌溫碧泉也包括在內。
近年來， 化妝品行業相繼曝出問題， 檢測出做了假配方， 違規添加成分或添加成分超標等。
然而， 冬季氣候比較乾燥， 身體容易乾燥出現缺水現象， 比如皮膚乾燥、乾裂、上火、眼尿多、便秘等。 因此， 很多人都使用護膚品保濕， 護膚品昂貴或保濕效果不盡如意， 那麼， 身體乾燥要如何給自己補水成了很多人關注的問題。
多喝水
平時一定要給自己補充充足的水分， 時不時地喝水， 不能等感到口乾舌燥時才想起喝水。
熱毛巾補水
用燙水將毛巾打濕扭半幹， 半靠在椅子或床上將毛巾折疊成面部大小的形狀放在臉上， 小休一會後即可拿下， 然後用手按摩臉部， 臉部就會變得很水潤。 需注意：毛巾不能太燙以免皮膚脆弱引起不適。
黃瓜補水
新鮮黃瓜切成薄片或長條狀， 均勻地貼在臉上。 貼之前先清洗臉， 按摩臉部使臉部肌肉放鬆， 有助於營養的吸收。 貼黃瓜片時間不宜過長， 20分鐘之內為宜。 蘆薈肉也可切片敷在臉上。
蔬菜水果補水
平時吃一些補水效果極佳的蔬菜水果， 如冬瓜、蘿蔔、芹菜、蘋果、檸檬、石榴、獼猴桃、大棗等。
科學的洗浴
冬季洗澡不要太過於勤快， 不要用溫度過高的水， 不要使和鹼性的肥皂， 不要太過用力去搓。 這些不良的洗浴方法有可能會破壞到皮膚表層， 使皮膚乾燥， 容易開裂， 容易引起瘙癢。 專家建議每週洗澡的次數以2-3次為宜， 同時注意選擇沐浴液， 儘量選擇具有補水保濕作用的沐浴液。
調節空氣濕度
長期呆在空調房裡容易出現失水的問題， 需注意室內空氣濕度。 使用電熱毯、電烤爐等也容易喪失身體的大部分水份。 如果不是特別冷， 建議不要使用。
更多補水方法， 歡迎大家補充！