愛情是神聖和偉大的， 陷入愛情裡的人會品嘗到愛情帶來的甜蜜滋味， 但同時也要承受愛情帶來鑽心的疼痛。 愛情， 心理學將它定義為身心成熟的個體， 對異性產生的一種高級的情感。 愛情是世上最複雜的情感， 人們渴望得到愛情， 但有時又怕得愛情， 人們為它生， 為它死、為它瘋狂。
什麼是愛情？誰也說不出太確切的定義， 一直以來愛情都是在被歌頌， 卻沒有被研究過， 直到一些社會心理的工作者鍥而不捨的堅持， 才讓我們以新的形勢來對它進行定義和研究。 有許多心理學家對愛情提出了不同的理論， 其中社會心理學家斯坦伯格對於愛情提出了三角理論。
愛情三角形理論
心理學家認為愛情是由三個要素組成的三角形， 三角形的三個頂點分別為親密、激情、承諾。 三個角、三條邊可以將愛情分為七種類型， 構成的這個三角形可以是平衡的正三角形， 也可以是其中一個因素為頂點的不平衡的三角形， 但如果你的愛情是正三角形的話， 在心理學定義中你的愛情就是完美的愛情。
親密
是指兩個人在一起有一種親密感， 彼此之間產生溫暖的感覺。 陷入愛情的兩個人， 就會產生親密的感覺， 但是產生這種親密感的前提是兩個人彼此之間互相尊重， 兩個親密的人長久的接觸必然會暴露出一些缺點， 但是不能因為這一點缺點， 而缺少對彼此的尊重。 並且這種親密感的強弱也受信任感的影響， 當兩個人信任感增加的時候， 親密感也會增加，
激情
激情， 心理學中將它稱為是一種強烈的、爆發式的情緒狀態， 它產生的時候會非常的強烈， 但是作用時間短， 激情有積極的一面， 也有消極的一面， 它能夠激發人的潛力， 使人的意識能力和分析能力變低。 愛情的激情就是想要和對方親密結合的狀態，
承諾
承諾是一個諾言， 也可以說是彼此之間形成的一種契約， 愛情的承諾可以分為短期的和長期的， 短期的承諾就是兩人相愛的誓言， 長期的承諾可能就是走進婚姻，彼此共度一生的諾言了，承諾的長久與否是靠彼此的堅持和責任所影響的。所以，沒有堅定的愛情，就不要輕易的承諾。
長期的承諾可能就是走進婚姻，彼此共度一生的諾言了，承諾的長久與否是靠彼此的堅持和責任所影響的。所以，沒有堅定的愛情，就不要輕易的承諾。