2018年體育大年用東京馬拉松開啟， 讓我們先跑遍621平方公里的東京大都市。
每每說到跑步， 談及日本， 日本有最強公務員跑者川內優輝， 有
高木直子的《一個人去跑步》
成田機場藍色田徑跑道
2018年東京馬拉松將於2月25日舉行， 該賽事於近年一躍成為亞洲最好的馬拉松賽事之一， 甚至在很多跑者的心目中是世界上最好的馬拉松賽事。 2022年， 東京將成為繼巴黎、倫敦、洛杉磯和雅典後的世界第5個至少兩次舉辦夏季奧運會的城市， 同時也是亞洲第一個城市。 東京有著世界上絕佳的跑步氛圍， 亭臺樓閣、溪流小徑的建築美學和優美的自然景觀結合獨具魅力，
2017年東京馬拉松
東京馬拉松志願者
2022年東京奧運會吉祥物備選方案圖
此番， 小編為大家整理出11個東京都的跑步聖地， 看看有哪些好選擇？
打卡必跑 東京塔週邊東京塔一直被視為是東京的象徵， 東京塔不僅是東京著名的觀光景點， 在構造方面也有著其獨特的美。 東京塔周邊是遊人的聚集地， 周邊是眾多的寺廟和公園草坪棲息地， 小徑相間， 很適合跑步。 徒步攀登日本東京塔也是不錯的選擇。
明治神宮外苑“在東京時， 大體是去神宮外苑跑步。 那是神宮球場旁邊的環形慢跑道…在東京的鬧市中心， 是甚為少見的綠意盎然的地段。
皇居周邊是東京廣為跑者們熟知的跑步聖地， 因為這裡可謂是東京的“中央公園”， 綠樹成蔭。 所以這裡是大都市里的天然氧吧， 空氣清新， 沒有過分的喧囂， 而且沒有紅綠燈一路暢通， 甚至在晚上跑步也是很安全的， 因為這裡有警衛駐守。 繞皇居一周的距離大概是5公里， 是再合適不過的跑步目的地了， 貼心的市政府在沿途安置了很多跑步網站， 供跑者們放置物品和休憩淋浴等。 指得一提周邊還有櫻田門、皇居外苑、竹橋、千鳥淵公園、半藏門和三宅阪等多處名勝之地。
公園之旅目黑川沿線目黑川因每年的櫻花季而聞名於世，
戶山公園位於新宿區大久保高鐵馬場車站附近3丁目， 是當地很出名的憩息之地。 這裡多為土地， 但是每100米的距離會有標識。 另一方面， 這裡也是可以健身的， 因為院裡設有跑步和健身訓練等器械， 而且毗鄰了東京早稻田大學理工學部。 不建議在此處夜跑， 因為到了半夜， 有很多流浪者在此過夜。
代代木公園代代木公園位於日本東京都涉谷區， 也是是東京都內出名的賞櫻景點。 地名的由來是因為此地培育的一種代代大樅樹，
駒澤奧林匹克體育館也是熱門的跑步地點， 在東京的人氣僅次於皇居。 駒澤奧林匹克體育館的前身是駒澤高爾夫球場， 也是東京奧運會的第二個主要比賽場所。 駒澤公園很適合長距離跑步， 沿著顏色編碼的路線放置了各種標識， 十分直觀的告訴跑者跑了多久。 該處是周邊居民與駒澤大學、日本體育大學學生的休閒場所， 除了跑步， 他們還喜歡在這裡進行打球等運動，
日比穀公園與皇居相鄰， 被譽為日本第一座“西洋風格近代式公園”， 人氣不是很高， 但是也是跑步的絕佳之選理想之地， 明治時期設計的S型銀杏林蔭道十分適合跑步。 日比谷公園內綠樹紅花圍繞， 附近更有日比谷公會堂、大音樂堂等。 同時， 日比穀公園以鮮花聞名， 每年4月這裡都會成為鬱金香的海洋。 此外， 3月的櫻花和11月的紅薔薇和金黃的銀杏讓人流連忘返。
東京之圍台場位於東京周邊的台場是淋浴海風， 盡情慢跑的好去處， 尤其受年輕人的青睞， 也是東京最新的娛樂場所集中地。 此處地域寬廣， 距離市中心有一定的距離， 所以不會那麼的擁擠。 以台場海濱公園為起點及終點， 這裡設計了全程5公里、7公里和直線300米的路線，路線上也有距離標誌，供各種需求的跑者選擇。需要說的是，從市中心跑到台場約13公里，有經驗的跑者可以嘗試。台場地區的酒店與賓館也紛紛將自己的更衣與浴池設施開放給跑者，沿路還設有儲物櫃等。作為旅遊勝地，這裡有世界上最大的室內遊戲中心世嘉遊戲中心等。
高尾山高尾山位於距東京都中心50公里左右的地方，從新宿出發只需坐40分鐘電車即可到達。高尾山海拔599米，是1697千米長的東海自然步道的起點。此處保留了完整的自然生態，生長著1300種以上的植物，棲息著多種多樣的野生動物、野鳥等，是跑步愛好者和背包客的必選之地。高尾山上修整有數條登山道如自然研究道路和稻荷山登山道等提供登山者步行，全程的徒步時間約為1至2小時。值得一提的是，這裡路程起伏大，並且坡度多樣，最好結伴而行。據說有很多馬拉松選手喜歡此處做傷病複健訓練。
2017年東京馬拉松第一集團軍
這裡設計了全程5公里、7公里和直線300米的路線，路線上也有距離標誌，供各種需求的跑者選擇。需要說的是，從市中心跑到台場約13公里，有經驗的跑者可以嘗試。台場地區的酒店與賓館也紛紛將自己的更衣與浴池設施開放給跑者，沿路還設有儲物櫃等。作為旅遊勝地，這裡有世界上最大的室內遊戲中心世嘉遊戲中心等。高尾山高尾山位於距東京都中心50公里左右的地方，從新宿出發只需坐40分鐘電車即可到達。高尾山海拔599米，是1697千米長的東海自然步道的起點。此處保留了完整的自然生態，生長著1300種以上的植物，棲息著多種多樣的野生動物、野鳥等，是跑步愛好者和背包客的必選之地。高尾山上修整有數條登山道如自然研究道路和稻荷山登山道等提供登山者步行，全程的徒步時間約為1至2小時。值得一提的是，這裡路程起伏大，並且坡度多樣，最好結伴而行。據說有很多馬拉松選手喜歡此處做傷病複健訓練。
2017年東京馬拉松第一集團軍