指甲上“小太陽”越多， 身體越好？指甲上有豎紋， 就是消化不好、營養不良？指甲上有白點， 說明身體裡有蛔蟲？這些平日裡說起來頭頭是道的“指甲秘聞”， 有多少可信度？
專家表示， 常見的指甲病有很多， 但要通過指甲辨別身體狀況， 並不靠譜。
網傳：指甲“小太陽”越多越好？
事實：有人天生沒有“小太陽”！
專家表示， “小太陽”學名為“甲半月”， 是指甲根部白色弧形區域， 是新生的尚未完全角質化的指甲， 部分外露， 部分被其上的皮膚覆蓋。 每個人都是有“小太陽”的， 只是有的看不見而已。
“小太陽”跟健康沒有必然的關係， 每個人的指甲都有個體差異， 有些人可能天生就看不見“小太陽”。 實際上， 指甲上“小太陽”的大小、多少和健康沒有關係。 不用和別人比較“小太陽”的多少， 多了不代表健康， 少了也不代表有疾病。
當然， 自己的指甲自己最清楚。 如果發現原本自己指甲上的“小太陽”， 突然之間都消失了可以留個心， 有可能是指甲生長速度變慢導致。 至於為何會變慢， 得具體問題具體分析。
網傳：指甲有豎紋是營養不良？
事實：豎紋學名“甲縱溝”。
指甲有豎紋， 真不是什麼大事。 仔細看看， 大部分人的指甲可能都有豎紋， 只是明顯和不明顯的差別。
豎紋和灰指甲也不一樣， 不能混為一談。 灰指甲的凹凸不平和豎紋不同， 甲板增厚變色粗糙是灰指甲的一大特點。
網傳：指甲有小白點， 有蛔蟲？
事實：多數只是指甲受損。
指甲上有小白點或小白斑並不是缺乏鈣或其他營養素的表現， 更不能說明肚子裡有蛔蟲。
小白點也有個學名， 叫做“點狀白甲症”。 專家表示， 大多數的小白點都只是因為指甲的輕微創傷導致。 比如， 不小心被門夾了， 被東西砸了之類。 莫慌， 過一段時間， 等指甲慢慢生長， 自然就會消失。