適合10個月以上寶寶 要少油煎， 有豆腐香菇 有胡蘿蔔萵筍 吃進去全方面的營養✌️
By 嘉寶媽美食
用料鮮蝦 5只胡蘿蔔 1小段香菇 1個萵筍 1小段鹽 少許麵粉 20g乳酪 20g豆腐 20g
做法步驟
1、準備好所需的食材， 鮮蝦提前去頭去尾去蝦線， 香菇洗淨， 萵筍、胡蘿蔔去皮
2、萵筍、胡蘿蔔、香菇切細絲焯水
3、鮮蝦剁碎、乳酪切丁
4、把所有食材混合一起
5、用研磨器搗爛， 大一點的寶寶可以放適量鹽調味
6、平底鍋燒熱，
7、把日子過成詩， 簡單而又精緻
8、豐富多彩的一餐。
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豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺；
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