天氣轉涼, 寶寶免疫力下降, 經常會出現腹瀉、咳嗽等症狀。 孩子腹瀉吃什麼好?小編整理了幾點, 供新手寶媽參考下:
胡蘿蔔泥
原料:胡蘿蔔
做法:取新鮮胡蘿蔔適量, 洗淨切碎, 加水煮爛或者蒸爛, 然後取出胡蘿蔔, 用調羹搗成糊狀, 然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。 煮胡蘿蔔的水要留作備用。
注意:胡蘿蔔泥中不能加食糖, 以免加重腹瀉。 食用時, 平均每100毫升胡蘿蔔的水加5~10克胡蘿蔔泥。
功效:輔助治療嬰幼兒腹瀉, 效果顯著。
焦米糊
原料:小米、糖適量
做法:取小米適量, 研成粉末, 放置鍋內用文火炒至微黃, 食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀, 稍冷後服下, 平均每日2~3次。
功效:焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用, 故有去毒止瀉的功效。
藕粉
原料:藕粉、紅糖適量
做法:取藕粉適量, 置水中溶解, 1份藕粉加5份水, 加紅糖少許, 文火煮成糊狀, 平均每日食2~3次。
熟蘋果
原料:蘋果1只
做法:取蘋果1只, 連皮帶核切成小塊, 放在溫水中煮3~5分鐘, 待溫後食用, 平均每日2~3次, 平均每次30~50克。
注意:在食用煮熟的蘋果時, 不宜加蔗糖調味, 否則會加重腹瀉。
功效:蘋果為鹼性食物, 內含果膠與鞣酸, 具有收斂止瀉之效。
一, 如果發現寶寶有腹瀉伴隨發燒症狀, 要儘早就診。
二, 腹瀉要及時補充生理鹽水, 防止脫水, 這個很重要。
三, 腹瀉用媽咪益生菌挺有效, 也是家庭常備藥。
四, 腹瀉期間腸胃虛弱, 可以喂寶寶稀粥或者米粉, 更容易消化吸收, 奶水和其他輔食可以少吃。
五, 腹瀉期間要及時更換尿褲衣物, 保持衛生, 防止其他疾病衍生。
六, 腹瀉一般會持續一周左右, 第一二天嘔吐腹瀉發燒, 嘔吐發燒持續兩天左右減輕, 腹瀉會再持續三四天, 呈水狀, 之後慢慢減輕。 寶媽寶爸不要過於緊張驚慌。