堅持I忍耐I收穫
生活中總有些東西值得分享
2017已經接近了尾聲
你 是否還記得年初的自己？
當初訂下的目標有沒有繼續堅持著
立下的誓言是不是還在苦苦支撐著
說好的一定要好好工作
說好的一定要戒掉酒吧
戒掉宵夜
戒掉生活中不好的習慣
從年初喊到年尾的減肥是不是又落空了
我一直很敬佩那些能夠成功減肥的人
他們一直在堅持著做著一件很了不起的小事
這兩天
無論是我工作的朋友圈還是生活的朋友圈
都被下面這組圖片刷屏了
媽媽的游泳圈不見了
媳婦卸貨成功還有小蠻腰
隔著衣服都能看到小哥哥的肌肉線條
就連老爸看起來像老哥了
這已經不僅僅是勵志了
更是隔著螢幕都能感受到的正能量
源
圖片中的小哥哥叫丁國良
是一名攝影師
可能說起這個名字你們都感到陌生
但是看到下面這組圖
你可能就知道他是誰了
孫子給85歲爺爺拍了一組照片， 帥爆朋友圈
2016年.
風靡整個互聯網的時尚爺爺就是他拍的
很明顯能看出來
小哥哥結婚前跟結婚後生活太幸福了
不輸給老爸的啤酒肚
讓他萌生了一個想法
"跟老爸一起減肥”
於是
用了6個月左右的時間把啤酒肚練成了六塊腹肌
對於一個年輕人來說
這或許不算什麼
但對於老爸這個年紀才開始健身減肥
所需要的毅力就可想而知了
對於一個零基礎的人來說
每一個器械都需要從頭開始學習
老爸這個年紀的辛苦程度可想而知
一臉的生無可戀
身體的超負荷
年齡上的吃力
讓老爸有過想放棄的念頭
但是在兒子的幫助和鼓勵下
彼此相互堅持並督促對方
日復一日的堅持著
有人說父子之間的感情表達方式是隱於心
但是通過健身減肥
讓父子倆找到了共同的話題
生活規律不同了
比以前更有朝氣了
情感的溫度不同了
比以往更加濃烈了
過程
3月10日
3月20日
3月30日
4月10日
4月20日
4月30日
5月10日
5月20日
5月30日
6月10日
6月20日
6月30日
7月10日
7月30日
8月10日
8月20日
8月30日
9月10日
9月20日
VS
一塊腹肌
六塊腹肌
VS
圓滾滾
鋼鐵俠
VS
在很多人的觀念裡
做人要及時行樂
不用把自己搞的那麼累
但其實
你口中的每一個藉口
和
身上的每一寸贅肉
都是向生活妥協的標誌
長期的堅持靠的不是外在壓力
而是內在動力
【自律意識】
唯有把這種意識融入血液才能堅持下去
運動，真的是這世上唯一一件
堅持就會有回報的事
— END —
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年齡上的吃力
讓老爸有過想放棄的念頭
但是在兒子的幫助和鼓勵下
彼此相互堅持並督促對方
日復一日的堅持著
有人說父子之間的感情表達方式是隱於心
但是通過健身減肥
讓父子倆找到了共同的話題
生活規律不同了
比以前更有朝氣了
情感的溫度不同了
比以往更加濃烈了
過程
3月10日
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VS
一塊腹肌
六塊腹肌
VS
圓滾滾
鋼鐵俠
VS
在很多人的觀念裡
做人要及時行樂
不用把自己搞的那麼累
但其實
你口中的每一個藉口
和
身上的每一寸贅肉
都是向生活妥協的標誌
長期的堅持靠的不是外在壓力
而是內在動力
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