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5分鐘搞定的營養早餐,孩子連吃3個還不夠,他直誇好吃!

莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 土豆被稱為營養最高, 熱量最低的蔬菜, 土豆的營養價值得到了人們的認同。 土豆幫助預防肥胖, 更有利於控制血壓。 最好吃的土豆吃法, 普普通通的土豆卻能做出許多經典美味。 今天和大家分享, 一滴水都不加的土豆餅, 希望大家喜歡。

食材:土豆2個、雞蛋2個、小蔥2根。 胡椒粉適量、鹽適量

做法:

1、土豆去皮、蔥洗淨、雞蛋準備好。

2、豆去擦成粗細均勻的土豆絲, 用涼水過一遍。

3、放入盆中, 撒入適量的幹澱粉或麵粉都可以的, 打進準備好的雞蛋, 加入切好的蔥末, 放入鹽和胡椒粉拌勻。 (注意一定不要加水)不加水煎出來的土豆餅更加的蓬鬆酥脆哦~

4、最後成稠點的麵糊形狀, 就是這個狀態。

5、平底鍋放入油, 油熱後倒入少量土豆絲, 一次不能放太多, 用鏟子輕輕把土豆絲壓平、壓實, 保持中小火慢焙。

6、等土豆餅單面定型再翻面。

把土豆餅兩面煎焙至金黃色, 完全熟透, 就可以出鍋啦!也可以撒點芝麻更美味。

7、是不是很簡單呢? 兩面金黃有脆皮, 非常好吃。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!

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