枸杞茶、人參茶、菊花茶···很多人喝茶愛加一些東西， 美其名曰——養生。 喝玫瑰花茶能美容， 喝菊花茶能降壓， 不過既然是藥茶， 肯定就不能亂喝了。
菊花枸杞茶， 胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，
具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，
尤其適合長坐電腦前的白領和學生。
但菊花性涼，
所以下面幾類人要慎喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童。
最佳喝法：五六朵菊花、五六顆枸杞，
桂圓紅棗茶， “火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧， 能夠喚起好氣色， 延緩衰老。 但由於桂圓偏熱性， 多喝容易上火滯氣， 所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。 火力強盛的年輕人也要少喝，
最佳喝法：桂圓紅棗各5顆，
用沸水沖泡。
最好將紅棗劃開。
人參雖然昂貴， 但泡茶的人參相對便宜， 故而人參茶很受人們的青睞。 人參茶適合中老年人。 能調理身體機能， 補充氣血。 但陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用。
最佳喝法：一天一杯即可，
連續喝三天后停三天，
可讓體內累積的藥物成分代謝。
決明子茶為常用中藥， 種子入藥， 具有清肝明目、降壓通便的功能，
最佳喝法：不能長時間飲用。
膨大海茶， 糖尿病慎重
很多人嗓子啞了，最先想到的就是泡膨大海喝一喝，中醫認為，膨大海性寒味甘，利咽護嗓。但是膨大海性涼，脾胃虛寒、腹瀉者不宜喝。
最佳喝法：喝之有度，喝上兩三天，情況有好轉後就不要喝了，過多喝膨大海會引起血糖升高，糖尿病患者慎重。
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