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美味的秋冬大補美食 紅燒三黃雞塊

1.將三黃雞沖洗乾淨, 用清水浸泡10分鐘;

2.將三黃雞改刀成小塊;

3.煮鍋中加水, 下雞塊, 大火煮沸, 撈去血沫;

4.將焯水後的雞塊撈出;

5.砂鍋中加適量水, 下入蔥段、薑片、大料和桂皮, 大火燒開;

6.炒鍋中倒適量油, 中火加熱, 下幾顆冰糖, 炒化至變色;

7.下入雞塊翻炒均勻;

8.加適量紅燒醬油;

9.翻炒均勻, 使雞塊均勻上色;

10.加適量料酒, 去腥;

11.翻炒均勻後關火;

12.將炒好的雞塊, 倒入煮沸的砂鍋中;

13.大火燉煮15分鐘, 撈去表面的浮沫;

14.加適量鹽, 轉小火燉煮15分鐘;

15.最後大火稍收一下湯即可。

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