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全球死亡人口中多數和香煙有關,細數吸煙的10個壞處

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世界衛生組織曾證實30%的癌症和吸菸有關, 而根據《中央社》, 2015年調查顯示, 1/4男性與1/20女性每天吸菸,

比起25年前大幅下滑, 但由於全世界人口增加, 因吸菸造成死亡的人數在這段期間也成長了4.7%。

各國越來越重視吸菸造成的傷害, 為什麼政府要全面禁止在公共場所吸菸, 而吸菸又有什麼壞處呢?

1.吸菸會導致癌症

世界衛生組織曾指出人類的八大死因中, 有六個就和吸菸或二手菸有關, 其中包括慢性阻塞性肺疾病、結核、及氣管、支氣管等肺部癌症。

2.記憶力退化最快

香菸會加入一些添加物, 而長期吸菸導致吸菸者體內暗藏許多毒素, 不只導致老化快, 記憶力也會快速衰退。

3.讓牙齒變黃, 還容易口臭

因為吸菸會讓人的唾液減少, 產生比非吸菸者2倍的舌苔, 不只有口臭味, 香菸中的焦油殘留在牙齒表面, 長期下來就變成黃板牙。

4.影響男性精液品質

吸菸會傷害人的DNA, 造成精子畸形, 可能會導致流產或是生出有先天性缺陷的小孩。

5.孕婦流產機率高

長期吸菸的女性懷孕的成功機率較低, 而孕婦吸菸的話流產、死胎、早產的機率也比一般孕婦來得高, 另外, 吸菸也會影響其乳量。

6.二手菸、三手菸害人害己

大家對於二手菸造成的傷害可能都不陌生, 長期吸到二手菸的人同樣會增加罹患肺癌、糖尿病、心臟病等疾病的發生率, 而二手菸也是目前危害最廣泛、最嚴重的室內空氣污染。

7.年輕人物質濫用的入門物

根據國民健康署, 菸草經常是年輕人物質濫用的入門物, 一旦開始吸菸, 日後有較高的機率使用酒精及毒品, 從研究中顯示,

以每天吸一包菸的青少年為例, 相較於不吸菸者, 未來有3倍以上的機率使用酒精, 及10到30倍的機率使用不同種類的毒品。

8.膠原蛋白流失

因為香菸中的成分-尼古丁會促使血管末梢收縮而破壞維生素C的吸收, 加速膠原蛋白原蛋白流失, 讓皮膚缺乏水份, 不僅失去光澤, 也讓皺紋增加。

9.容易骨質疏鬆

因為香菸中的二氧化碳讓血液攜氧量減少, 導致吸菸者的骨質流失, 造成骨質疏鬆, 不僅比較容易骨折, 骨折了也較難癒合。

10.金錢損失

根據董氏基金會的計算, 如果一包菸80元, 一天一包抽30年, 以年複利率6%計算等於已經花掉520萬左右。

當然對於有些人來說, 香菸是可以讓他們更專注、更有精神的補給品, 但是從統計數字來看,

全球死亡人口中, 有十分之一和香菸有關, 菸品帶來的危害真的不容小覷呀!

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