有些人似乎很容易擺脫煩惱和壓力,
幾乎從不感到抑鬱,
似乎連一絲得抑鬱的跡象都沒有。
為什麼在同樣情況下有些人會感到抑鬱,
但有些人卻受到的影響很小,
雖然目前還沒有完全確認抑鬱症發作的根本原因,
但目前普遍認可的是以下這些原因使得有些人更容易患上抑鬱症。
與患抑鬱症的可能性相關的因素包括:
神經遞質缺陷:研究表明, 情緒調節化學物質(稱為神經遞質)的功能和效果的變化可能在引起抑鬱症中起重要作用。
遺傳學:如果你的家庭有抑鬱史, 那麼你罹患抑鬱症的幾率比別人要高許多。
然而, 這並不像其他遺傳性疾病那樣明確, 換句話說, 對抑鬱症有遺傳傾向並不意味著你會自動變得抑鬱。 還有其他因素在起作用。
荷爾蒙:荷爾蒙平衡的某些變化會使你更容易抑鬱。 例如, 婦女通過與生孩子有關的荷爾蒙變化或有某些甲狀腺疾病的人, 可能會出現抑鬱症狀。
早期的創傷和虐待:年幼時經歷過創傷事件的人在某種程度上似乎更容易在以後的生活中抑鬱。
處方藥物:某些藥物如維甲酸, α-干擾素和糖皮質激素可增加患抑鬱的風險。
藥物濫用:就像某些處方藥會引起抑鬱一樣, 某些非法藥物(如毒品類)也會導致這些症狀的發生。 治療藥物濫用併發的抑鬱症可能會非常棘手。
疼痛和疾病:由於多種原因,
首先, 疾病本身可能會引起生化改變, 從而導致抑鬱症狀。
第二, 人們可能會對自己的健康狀況感到沮喪, 因為他們面臨著揮之不去的痛苦, 失去正常功能, 有時甚至面臨死亡的威脅。
喪親與損失:由死亡或其他極端損失引起的壓力足以引發一個已經有這種傾向的人的抑鬱發作。
個性:某些人格特徵,如低自尊、過分依賴他人、悲觀和自我批評都與發展抑鬱的傾向有關。
人際衝突:與朋友或家人發生衝突會使人感到壓力,增加易患抑鬱症的人的風險。
壓力:主要的生活事件,包括“好”的事情,比如結婚。或是“壞”的事情,比如失去工作,可能會產生壓力。
當我們受到壓力時,我們的皮質醇水準會升高,可能影響情緒調節分子血清素的傳遞。
正如你所看到的,抑鬱可能是一個非常複雜的情況,有某些因素,例如大腦功能的生理差異,當一個人面臨某些其他危險因素時,可能更容易形成抑鬱的傾向。
個性:某些人格特徵,如低自尊、過分依賴他人、悲觀和自我批評都與發展抑鬱的傾向有關。
人際衝突:與朋友或家人發生衝突會使人感到壓力,增加易患抑鬱症的人的風險。
壓力:主要的生活事件,包括“好”的事情,比如結婚。或是“壞”的事情,比如失去工作,可能會產生壓力。
當我們受到壓力時,我們的皮質醇水準會升高,可能影響情緒調節分子血清素的傳遞。
正如你所看到的,抑鬱可能是一個非常複雜的情況,有某些因素,例如大腦功能的生理差異,當一個人面臨某些其他危險因素時,可能更容易形成抑鬱的傾向。