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別看色相不好,愛吃粉的人就懂,這個冬天早上一碗下肚全身都暖!

對於我們南方來說, 雖然主食是大米飯, 但最愛吃的肯定是米粉。 家常炒米粉、各種湯粉、涼拌粉, 怎麼吃都吃不膩。

早餐除了粥,

最常吃的也是米粉, 今天一早老爸就去菜場買了新鮮的豬肝和瘦肉。 大冷天的, 早上來一份熱騰騰的豬肝瘦肉湯粉。 吃下肚後, 一整天都暖暖的。 而且豬肝雖然現在被人總說髒。 但是你不能否認它是補血勝品, 小孩貧血醫生都讓多吃豬肝, 所以自家做的, 只要清洗乾淨, 多泡一泡, 偶爾吃一次, 是非常好的。

材料:

豬肝

豬瘦肉

米粉

小蔥

生薑

蒜頭

做法:

1、 材料準備:米粉如果是買的乾粉, 要提前一天晚上用水浸泡著, 第二天早上瀝幹水待用。 豬肝一定用流動水多沖洗一下, 有時間的話, 最好用澱粉水多泡一泡。 豬肝和瘦肉切片, 放一點嫩肉粉, 抓一抓待用(沒有嫩肉粉, 用澱粉也可以), 蒜頭、生薑、小蔥, 均切末待用。

2、 拿一個鍋, 燒一鍋水, 將粉放進去煮2-3分鐘, 就熟了。

3、 另起一鍋, 燒一鍋水。 水開後將生薑、蒜頭倒入鍋中, 再放入瘦肉和豬肝。 加入鹽、雞精(不用雞精就放一點生抽)、少許胡椒粉,

煮一分鐘左右就可以關火(煮肝不能煮太久, 不然不嫩)。

4、 將煮熟的米粉撈出, 倒入調好的豬肝瘦肉湯中, 撒上小蔥, 就可以吃了哦!雖然看起來清淡, 但真的很鮮, 豬肝也很嫩。 喜歡吃辣的人, 可以另外再加一些辣椒醬。

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