莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 一道純素小炒。 有富含植物蛋白的豆腐還有植物纖維的蒜苗, 可以算是真正的健康小炒。
蒜苗豆腐是一道非常家常的菜肴, 美味可口, 超級下飯。
用料:豆腐 一塊、蒜苗 兩根、食用油 適量、生抽 少許、鹽 少許、小紅辣椒 2個、薑 一片
1、豆腐洗淨瀝幹水切小塊, 蒜苗洗淨切段、紅椒切斜角、薑切細末備用。
2、鍋裡下油, 將豆腐切片煎至兩面黃。
3、盛出備用
4、鍋裡留少許油, 爆香蒜苗、辣椒、薑末。
5、蒜苗變軟後加入煎好的豆腐翻炒, 加入適量食用鹽生抽翻炒均勻出鍋即可。
6、裝盤上桌即可享用。
小提示:
郫縣豆瓣醬、花椒粉等調味料隨個人的喜好放入。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
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聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!
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