一般來說，
如果你看到一張健身美圖，
比如這樣的
這樣的
還有這樣的
不管照片裡是男是女，
這張圖片十有八九都是歐美人種
放一組資料：
第5次人口普查中， 中國男性將近6億6千萬， 青壯年男性占了3億。 但其中卻只有0.3％有鍛煉習慣， 約1000萬人！
其實真正在健身的人真沒多少！
不過近幾年中國健身人群確實在不斷增長！
那些沉睡的肌肉男也在慢慢蘇醒
但其實相比之下依然不那麼普及，
中國人， 你為什麼不健身？
審美的差異
在國外的審美觀念中， 肌肉強健代表著優越的運動能力， 健美的肌肉是絕對的男性魅力， 而不是那些膚白貌美的秀氣書生。
女性就更不用說了，
在中國， 苗條代表女人味和美。
中國女性沒有‘健美’的概念， 只在乎瘦。 任何增強力量或肌肉線條的運動都被認為不具女性吸引力的事情。國內多數女性更愛節食減肥，卻拒絕增加肌肉
價值觀的差異
中國男人都忙著出人頭地，中國女人不得不自食其力。健身這種目標，太難上位。財富與地位，可能是當今中國價值觀裡衡量一個男性的最重要標準……
許多人在25歲後參加工作之後開始發福，變成宅男，可能讀書的時候喜歡打球，工作了之後你就再也不踏上球場，更別說去健身房了。
哪個男人希望自己有高聳的肚腩，
垮塌的胸臀，爬個樓梯像要了命？
哪個女人希望胸部下垂，
大腿肥厚，臀部扁平沒有魅力？
對中國人來說，健身究竟有多難？
有的人說要為了人生奮鬥拼搏，
要加班要拼業績，實在沒有時間健身。
但可笑的是，
他們卻花大把時間在刷微信看劇等消遣上。
你是真的擠不出時間嗎？
少刷會兒朋友圈，少看會電視，
或者單純少發些呆，
時間就擠出來了。
健身是世界上最簡單的事情，
只要練就會出效果。
如果你身邊有健身的人，
請珍惜他們！
（素材來源於網路 如有侵權請私信刪除）
任何增強力量或肌肉線條的運動都被認為不具女性吸引力的事情。國內多數女性更愛節食減肥，卻拒絕增加肌肉價值觀的差異
中國男人都忙著出人頭地，中國女人不得不自食其力。健身這種目標，太難上位。財富與地位，可能是當今中國價值觀裡衡量一個男性的最重要標準……
許多人在25歲後參加工作之後開始發福，變成宅男，可能讀書的時候喜歡打球，工作了之後你就再也不踏上球場，更別說去健身房了。
哪個男人希望自己有高聳的肚腩，
垮塌的胸臀，爬個樓梯像要了命？
哪個女人希望胸部下垂，
大腿肥厚，臀部扁平沒有魅力？
對中國人來說，健身究竟有多難？
有的人說要為了人生奮鬥拼搏，
要加班要拼業績，實在沒有時間健身。
但可笑的是，
他們卻花大把時間在刷微信看劇等消遣上。
你是真的擠不出時間嗎？
少刷會兒朋友圈，少看會電視，
或者單純少發些呆，
時間就擠出來了。
健身是世界上最簡單的事情，
只要練就會出效果。
如果你身邊有健身的人，
請珍惜他們！
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