糖尿病人， 飲食是很值得注意的， 下面的幾種糖尿病人最佳的食物， 我們來看看：
魔芋
魔芋是國內外國家的人證實過， 是糖尿病人最理想的食品之一， 可以降低血糖， 魔芋的主要成分是葡萄甘露聚糖， 有很大的有超過任何一種植物膠的粘韌度， 即可填充胃腸， 消除饑餓感， 又因所含熱量微乎其微， 故可控制體重， 達到減肥健美的目的；
苦蕎麥
苦蕎麥的糖含量少， 微苦， 但是苦蕎麥具有降血糖、降血脂、降尿糖的功效。
糙米
糙米是比較適合糖尿病人的,由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗， 質地緊密， 煮起來也比較費時， 瘦身效果比較明顯。 補充了蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質等， 有利於糖尿病患者的營養均衡。
白蘿蔔
白蘿蔔含糖量低， 基本上都是膳食纖維跟水， 可以給糖尿人當飯後水果吃的。 並且還有美顏， 易於排毒等好處。