在2017年的最後一個月裡
而是分享一下自己這一年的健身成績單
那麼我們就來看看她究竟做到了幾分吧
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辣媽檔案
身份：兩個寶貝的90後媽媽
瘦身前：130斤；瘦身後：100斤
這位辣媽不但青春洋溢、活力四射
還有人說她的長的像昆淩
仔細一看眉眼間確實很像
而且她身材十分火辣
翹臀、馬甲線、S型曲線通通都有
一點也不像生過二胎的媽媽
和女兒在一起畫面溫馨
母女三人回頭率超高
其實她剛生完孩子時身材已經走形了
那時候體重達到了130斤
每天都用寬大的衣服把自己包裹起來
根本談不上任何美感
臉也是圓滾滾的
不想變成大腹便便主婦的她開始健身塑形
為了激勵自己訂下了一個減肥年度計畫
一年後她重新出現在了大眾視野
已經逆襲成了一個凹凸有致身材完美的女神
感受下她的蜜桃翹臀
翹臀+背溝
寫滿力量訓練的痕跡
還有她的馬甲線
腰腹沒有一絲贅肉，極具誘惑力
她的肌肉線條，給人一種健康美
這玲瓏有致的S型曲線
和小S不相上下了
脫下運動服換上長裙的她
嫵媚性感，女人味十足
這份成績單實在是大大超出了預期
這一年來她全身性投入健身
每天都留出時間在健身房打卡
已經瘦到了100斤
在日常生活中也不放過任何健身的機會
在家裡也能就地取材，隨時隨地練起來
水桶、女兒都能成為她健身的道具
▼
▼
女人永遠也不要放棄對美的追求
無論你是什麼年齡段
無論你是否有孩子
活成自己想要的樣子
你就是成功的女人
蛻變
從現在開始吧~
感受下她的蜜桃翹臀
翹臀+背溝
寫滿力量訓練的痕跡
還有她的馬甲線
腰腹沒有一絲贅肉，極具誘惑力
她的肌肉線條，給人一種健康美
這玲瓏有致的S型曲線
和小S不相上下了
脫下運動服換上長裙的她
嫵媚性感，女人味十足
這份成績單實在是大大超出了預期
這一年來她全身性投入健身
每天都留出時間在健身房打卡
已經瘦到了100斤
在日常生活中也不放過任何健身的機會
在家裡也能就地取材，隨時隨地練起來
水桶、女兒都能成為她健身的道具
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女人永遠也不要放棄對美的追求
無論你是什麼年齡段
無論你是否有孩子
活成自己想要的樣子
你就是成功的女人
蛻變
從現在開始吧~