低溫是誘發心腦血管病的主要因素之一， 很容易引發腦出血或者腦血栓形成。
今天小編教給大家一個幫助防治腦血栓的方法，
方法
用刮痧板刮手指， 尤其是兩個手的中指及根部（青筋處）就可幫助防治腦血栓。
為什麼刮中指的青筋可以防治腦血栓？
這是因為中指根部的這根青筋，
以左手為例， 如果青筋出現在中指左側（靠大拇指一側）， 表示左側動脈硬化、經絡不通比較嚴重；此時， 頭部左側容易出現不適；
如果出現在右側， 則同理；
如果兩側都有青筋， 而且顏色較深， 說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
腦血栓發病前10個暗號， 為了家人看看吧！
流口水
突然說話不利索或流口水。
濟南複元康復醫院神經專家醫師王文茹說：“對於原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險因素的老年人來講， 經常流口水很可能是腦血栓的先兆。
突發性眩暈
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀， 可發生在任何時段， 尤以清晨起床時最常見。 此外， 在疲勞、洗澡後也易發生。
特別是高血壓患者， 若1天至2天反復出現5次以上眩暈， 發生腦出血或腦梗死的危險性將增加。
突發性劇烈頭痛
突然發生劇烈頭痛且伴有抽搐， 近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡， 頭痛的性質、部位、分佈等發生了突然變化， 因咳嗽用力而加重頭痛， 頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發腦血栓。
哈欠不停
80%患缺血性腦血栓病者， 發病前5天至10天會出現哈欠連連的現象。
步態異常
步履蹣跚、走路無力是偏癱的先兆症狀之一。 如果老年人的步態突然發生變化， 並伴有肢體麻木無力， 則是發生腦血管病的前兆， 比如腦血栓。
視線模糊
表現為短暫性視力障礙或視野缺損， 多在1小時內自行恢復。
血壓異常
血壓突然升高到200/120mmHg以上時， 是發生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時， 是腦血栓形成的前兆。
高血壓病人鼻出血
這是值得注意的一種危險信號。 若高血壓病人數次大量鼻出血， 再加上眼底出血、血尿， 半年內可能發生腦血栓。
偏側麻癱
偏側麻癱即短暫性腦缺血發作， 嚴格說來， 這已是最輕型中風。 據追訪觀察，
除上述先兆症狀外， 嗆咳、吞咽困難、突然出現半身麻木、嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現。 凡出現以上徵兆之一者， 都應及早檢查、早防早治。
一旦發生腦血栓， 輕則偏癱， 重則失去生命。 入冬後， 中老年朋友一定要多刮中指兩邊的青筋， 防治腦血栓最是緊要!
過了中年，要給自己多點照顧，特別是在寒冷的冬天，尤其要注意腦血栓的10個前兆，為了自己和家人，一定要多看一眼!
過了中年，要給自己多點照顧，特別是在寒冷的冬天，尤其要注意腦血栓的10個前兆，為了自己和家人，一定要多看一眼!