編輯：潘敬敬
冬天到了，
大家肯定心心念要去很多地方玩吧，
泡溫泉、看雪、滑雪，
這些都是冬天專屬的呢？
可是， 為了有一個愉快的旅行，
這些東西你必須要記住噢~
防寒保暖
選擇玩雪賞雪滑雪的人，
一定一定要做好保暖防凍的準備，
最外層的衣服應具有防風性，
比如羽絨、呢大衣，
去高寒的地方一定要戴帽子戴圍巾，
因為人體50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的，
離開室內之前最好要擦上防凍油膏。
特別重要的是，
準備一雙比較好走路的鞋很重要，
經過個人多次實踐， 鞋子很影響旅途的幸福感。
藥品備用
冬季天氣寒冷， 容易著涼感冒，
所以出行要預備傷風感冒的藥品、暈車藥、創可貼哦。
往高原地區去，
要帶防高原反應的藥品如紅景天，
以及自身疾病常用藥。
另外， 北方地區氣候乾燥，
建議大家也準備保溫瓶，
在酒店燒好熱水， 帶上。
泡溫泉注意
泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，
要從水溫較溫和的池水開始浸泡，
每次泡溫泉的時間， 要控制在20到30分鐘，
如果浸泡時間過長，
很容易出現暈眩、全身乏力的現象的。
滑雪安全
滑雪是一項速度快、技術含量高的運動，
極易發生意外傷害事故，
大家要將個人防護設備配備齊全，
遵守滑雪場的規章制度，
進入與自己滑雪水準相當的滑道，
初學者建議在有經驗的隊友或教練指導下嘗試。
滑雪前應學習一些基本的醫學知識和急救常識，
如受傷時的處理， 骨折後應採取的措施等，
發現他人受傷， 千萬不要隨意處置和搬動，
應儘快向雪場救護人員報告，
特別雪地的反光程度較大，
出門需要佩戴太陽鏡， 保護好眼睛，
如果不幸患上雪盲症的話，
應立刻到黑暗的地方， 蒙住雙眼，
把冰濕布放到額前， 防止高溫加劇疼痛，
一段時間後讓眼睛慢慢恢復。
必備物品
出遠門旅行， 建議是旅行箱+雙肩背包+輕便小包搭配，
特別是小包包， 可以放小物品，
大包， 到達酒店卸下， 然後在景點可以輕鬆凹造型。
外出旅遊， 小物品必有：手機、身份證、護照、現金、銀行卡、充電寶， 紙巾等。
另外， 出境旅遊， 一定要把以下用品帶上！
洗沐套裝旅行裝、洗衣液旅行裝、毛巾、牙膏牙刷、男性剃鬚刀/女性衛生用品、護膚品...
因為， 境外酒店一般不提供一次性用品。
特別提醒
為了記錄旅途的點滴，
珍惜回憶的你們， 總想帶著相機走遍世界各角落。
但記住在-20℃以下時，
電池會容易“放電”，
快門不能按下等失靈問題，
所以不能將相機暴露在寒氣中太久，
拍攝完要及時收起來“保暖”。
不過還是多準備電池， 比較實際。
當然， 裝箱也是一場燒腦的“競技”！
如果你不出去走走，
你永遠不知道遠方的景色有多美。
如果你不曾勇敢一次，
你永遠不會知道旅行也會給你不少驚喜。
時光荏苒，陪你走過
-菏澤市旅遊局-
評論功能現已開啟，我們接受一切形式的吐槽和讚美☺
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