文章來源/中裡巴人
導讀：
自己出現急病的時候， 可以在尚有神志和活動能力的時候使勁按郗穴；當我們身邊的人出現急病的時候，
某人心臟病忽然發作， 昏過去了， 怎麼辦？這時無論是去找哪個醫生， 都得要耗費一些時間， 很多時候， 還沒等送到醫院， 人就不行了。 再比如急性哮喘， 發作的時候， 人的感覺簡直是生不如死， 痛苦萬分， 有時一口氣沒接上來， 也就撒手人寰了。 再快的車， 把病人送到醫院， 都是需要時間的， 而病魔是不等人的。 現在很多人都認為中醫治病慢， 但我絕不同意這個觀點。
郤穴急救概述
真正的急救， 是當場救治， 是在醫生和救護車還沒有到來時， 把疾病的危險性降到最低點。 這時候靠誰？靠我們自己， 或者靠我們身邊懂一點醫學知識的人。
實際上， 遇到了心臟病發作或急性哮喘這樣的急症， 通過中醫的取穴進行急救， 是最快速、最有效的。 比如， 心臟病突然發作， 就馬上取心包經上的郤門穴這個大藥；
急性哮喘， 就取肺經上的孔最穴大藥， 只要對它們進行強烈刺激， 比如扎針， 或者進行強有力的按壓， 往往都能一穴見效， 迅速緩解病情， 起死回生。
“郤”有空隙之意， 郤穴是各經經氣深聚的部位。 十二經各有一個郤穴：
01 急性疼痛一般取陽經郗穴
比如， 肚子疼可以在溫溜、養老、會宗穴上找高升點；胃痛可取梁丘穴來按壓；膽囊疼痛可按揉外丘穴；這些高升點穴位都是急救的大藥， 您使用時要採取指壓帶揉動的方式， 每個點按壓的時間可長可短， 短則5—6分鐘， 長則20分鐘不等， 視病情的緩解情況而定。
02 陰經的郗穴治療出血
陰經的郗穴可以用來治療人體的各種出血之症， 尤其是內臟出血。 比如， 咳血可以按壓肺經的郗穴孔最， 尿血可按壓腎經的郗穴水泉，
03 選穴時視具體情況而定。
這些大藥是我們生活中隨時都有可能用得上的。 當急病發作的時候， 可以在尚有神志和活動能力的時候使勁按郗穴；當我們身邊的人出現急病的時候， 我們也要伸出援助之手， 那可是起死回生的善舉。 人生無常， 我們一定要為之做好手到病除的準備。
十六郗穴歌訣
郗有空隙意， 本是氣血集；
症狀反應點， 臨床能救急。
肺向孔最取， 大腸溫溜別；
胃經取梁丘， 脾屬地機宜；
心經取陰郗， 小腸養老列；
膀胱金門守， 腎向水泉覓；
心包郗門刺， 三焦會宗列；
膽郗在外丘， 肝經中都立；
陽蹺跗陽走， 陰蹺交信期；
陽維繫陽交， 陰維築賓抵。
急病發生時的具體郗穴急救方法
01 頭痛、癲癇、小兒驚風、腰痛
按摩膀胱經上的金門穴
【定位】位於人體的足外側部， 當外踝前緣直下， 骰骨下緣處在腓骨長肌腱和小趾外展肌之間）；有足底外側動、靜脈；布有足背外側皮神經， 深層為足底外側神經。
【功能作用】補陽益氣， 疏導水濕。
【主治疾病】頭痛， 癲癇， 小兒驚風， 腰痛， 下肢痿痹， 外踝痛。
02 頭痛， 腰骶痛， 下肢痿痹， 外踝腫痛
按摩陽蹺上的跗陽穴
【定位】位於人體的小腿後面， 外踝後， 昆侖穴直上3寸。
03 昏迷、休克時
平掐或針刺任脈上的“人中穴”
人中穴（位於人體鼻唇溝的中點）， 是一個重要的急救穴位。 平掐或針刺該穴位， 可用於救治中風、中暑、中毒、過敏以及手術麻醉過程中出現的昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等。
節律性、連續弱性或強性刺激人中，能使動脈血壓升高，而在危急情況下，升高血壓可以保證機體各個重要臟器的血液供應，維持生命活力，還可影響人的呼吸活動，如連續刺激人中，可以引起呼氣持續性抑制，適當地給予節律性刺激，則有利於節律性呼吸活動的運行。
要注意刺激手法的應用。經研究表明，適當地節律性刺激最為合適。在實際操作中用拇指尖掐或針刺人中穴，以每分鐘撳壓或撚針20－40次，每次連續0.5-1秒為佳。
04 昏迷、中暑
用手指掐或針刺中指尖距指甲邊緣2分許的“急救穴”，可以使患者迅速蘇醒；
05 治各種原因引起的血壓下降
按升壓穴（位於手背腕橫紋中點）。
06 急性哮喘
取肺經上的孔最穴
只要對它們進行強烈刺激，比如扎針，或強有力的按壓，往往都能一穴見效，迅速緩解病情，起死回生。肺經上的孔最穴位於手前臂內側的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，也是治療咳嗽、急性咽喉痛、咯血、痔瘡、便血、鼻出血、痔瘡的要穴，對感冒汗不出可起到發汗的作用。
07 補腎清濕去毒
築賓（陰維）：築賓穴在內裸上5寸，是補腎不可或缺的穴位。築賓穴的主要功效是清熱利濕、化痰安神、理氣止痛。在人體內，毒素最喜歡生長在有濕、淤血、痰濁多的地方，而築賓穴就是一個去毒要穴。
08 咳血
按壓肺經的郗穴孔最。肺經上的孔最穴位於手前臂內側的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，獨取本穴採用藥物針劑封閉，可治療咳嗽、咯血、痔瘡便血等；
09 咳嗽咯血的肺臟疾病
可按摩大魚際
10 牙齒痛
可以按摩合穀穴來止痛；
11 落枕或頸部扭傷
可以刺激第二、三掌指關節間靠近第二掌指關節處的頸項穴；
12 治心悸、心痛，
可按心穴（位於掌面，中指第二、三節指骨間橫紋中點）；
13 心臟病突然發作
就馬上取心包經上的急救穴郤門穴。
位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸；正坐或仰臥，仰掌取穴。郗門穴穴位比較深，按摩時要力氣大些。按這個穴一定要用大拇指按住，然後手腕轉動，才能揉到，配合按摩內關穴。
14 陽交（陽維）：足髎穴
在下肢外踝尖上7寸處。此穴能疏肝利膽、通經活血、定驚安神、治胸肋脹痛、癲狂、膝股痛等。
15 胃痛
可取胃經上的梁丘穴（膝蓋上兩寸最敏感的位置：當伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹窪。）點按治急性胃痛。主治症狀為：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。另外足三裡（膝眼下三寸旁開一橫指）也是一個胃腸的消氣穴。
16 心口痛、胃痛
按摩心包經上的陰郗穴（沿著手少陰心經，在手腕橫紋上0.5寸）。它負責手少陰心經與胃的交通，可以疏通心經與胃之間經絡的堵塞。
17 膽囊疼痛
可按揉外丘穴。膽經上的外丘穴在小腿外側，當外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交。主治：頸項強痛、胸脅脹滿、下肢痿痹、癲狂，按摩時要採取指壓帶揉動的方式，每個點按壓的時間可長可短，短則5～6分鐘，長則20分鐘不等，視病情的緩解情況而定。
18 肚子疼
可在溫溜、養老、會宗穴上找高升點。大腸經上的郤穴溫溜穴。（在前臂背面尺側，當尺骨小頭近端橈側凹陷中，取法：掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點上；然後掌心轉向胸部，當手指滑入的骨縫中是穴）
主治：五官科系統疾病：口腔炎，舌炎，腮腺炎；扁桃體炎，面神經麻痹，下腹壁肌肉痙攣，前臂疼痛。本穴在消化道潰瘍穿孔時常出現壓痛，與它穴配合可做出進一步診斷。
養老穴（小腸經）功用：清頭明目，舒筋活絡。主治病症：精神神經系統疾病：腦血管病後遺症，肩臂部神經痛；運動系統疾病：急性腰扭傷，落枕；近視眼。
會宗穴（三焦經）位於人體的前臂背側，當腕背橫紋上３寸，支溝穴尺側，尺骨的橈側緣。主治疾病：耳聾，癇證，上肢肌膚痛。
19 尿血
可按壓腎經的郗穴水泉。水泉穴位於太溪穴直下1寸。
太溪穴：內踝高點與跟腱之間凹陷中。
20 腹瀉
點位於手背第三、四掌指關節間上1寸，可治腹瀉；
21 女子崩漏
可按壓肝經的郗穴中都穴。中都（肝經）：位於人體的小腿內側，當足內踝尖穴上7寸，脛骨內側面的中央。主治疾病：脅痛，腹脹，泄瀉，疝氣，小腹痛，崩漏，惡露不盡。
22 婦科病
按摩陰蹺上的交信穴（位於內踝上2寸的位置。交是指跟脾經的三陰交相交，信是指月經，交信穴是專為調理女子月經準備的一個大穴）。當女性月經到期不來或者有崩漏、淋漓不止等情況，揉交信穴可以得到很大的改善。
23 痛經，崩漏
按脾經上的地機穴（在內踝尖與陰陵泉連線上，陰陵泉穴下3寸）主治：月經不調，痛經，崩漏等婦科病證；腹痛腹瀉等脾胃病證；小便不利，水腫等等脾不運化水濕病證。
24 急性痛經
按摩女福穴（給女人帶來福氣的大穴：位於外踝前側約一寸的地方，肌肉微凸，極易辨認），可以用壓痛法取准，也就是哪裡最敏感、最痛就壓哪裡，每次按8分鐘，酸脹感越強烈越有效。
女福穴止痛效果好，對於婦科疾病的一切疼痛，如痛經、產後子宮收縮疼痛，以及女子許許多多莫名其妙的疼痛等，都有顯著療效。
以上這些是生活中隨時都有可能用得上的。當急病發作的時候，可以在尚有神志和活動能力的時候使勁按郗穴；當我們身邊的人出現急病的時候，我們也要伸出援助之手，那可是起死回生的善舉。人生無常，我們一定要為之做好手到病除的準備。
保健按摩方法也很多，除了一般的按、揉、摩、掐等方法外，做手操，玩手球、鐵球等，都可以達到養生保健的目的。這些運動不但能使手指柔軟靈活，促進臟腑血液迴圈，調整臟腑功能，還能促進大腦的發育。
——END——
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節律性、連續弱性或強性刺激人中，能使動脈血壓升高，而在危急情況下，升高血壓可以保證機體各個重要臟器的血液供應，維持生命活力，還可影響人的呼吸活動，如連續刺激人中，可以引起呼氣持續性抑制，適當地給予節律性刺激，則有利於節律性呼吸活動的運行。
要注意刺激手法的應用。經研究表明，適當地節律性刺激最為合適。在實際操作中用拇指尖掐或針刺人中穴，以每分鐘撳壓或撚針20－40次，每次連續0.5-1秒為佳。
04 昏迷、中暑
用手指掐或針刺中指尖距指甲邊緣2分許的“急救穴”，可以使患者迅速蘇醒；
05 治各種原因引起的血壓下降
按升壓穴（位於手背腕橫紋中點）。
06 急性哮喘
取肺經上的孔最穴
只要對它們進行強烈刺激，比如扎針，或強有力的按壓，往往都能一穴見效，迅速緩解病情，起死回生。肺經上的孔最穴位於手前臂內側的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，也是治療咳嗽、急性咽喉痛、咯血、痔瘡、便血、鼻出血、痔瘡的要穴，對感冒汗不出可起到發汗的作用。
07 補腎清濕去毒
築賓（陰維）：築賓穴在內裸上5寸，是補腎不可或缺的穴位。築賓穴的主要功效是清熱利濕、化痰安神、理氣止痛。在人體內，毒素最喜歡生長在有濕、淤血、痰濁多的地方，而築賓穴就是一個去毒要穴。
08 咳血
按壓肺經的郗穴孔最。肺經上的孔最穴位於手前臂內側的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，獨取本穴採用藥物針劑封閉，可治療咳嗽、咯血、痔瘡便血等；
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可按摩大魚際
10 牙齒痛
可以按摩合穀穴來止痛；
11 落枕或頸部扭傷
可以刺激第二、三掌指關節間靠近第二掌指關節處的頸項穴；
12 治心悸、心痛，
可按心穴（位於掌面，中指第二、三節指骨間橫紋中點）；
13 心臟病突然發作
就馬上取心包經上的急救穴郤門穴。
位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸；正坐或仰臥，仰掌取穴。郗門穴穴位比較深，按摩時要力氣大些。按這個穴一定要用大拇指按住，然後手腕轉動，才能揉到，配合按摩內關穴。
14 陽交（陽維）：足髎穴
在下肢外踝尖上7寸處。此穴能疏肝利膽、通經活血、定驚安神、治胸肋脹痛、癲狂、膝股痛等。
15 胃痛
可取胃經上的梁丘穴（膝蓋上兩寸最敏感的位置：當伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹窪。）點按治急性胃痛。主治症狀為：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。另外足三裡（膝眼下三寸旁開一橫指）也是一個胃腸的消氣穴。
16 心口痛、胃痛
按摩心包經上的陰郗穴（沿著手少陰心經，在手腕橫紋上0.5寸）。它負責手少陰心經與胃的交通，可以疏通心經與胃之間經絡的堵塞。
17 膽囊疼痛
可按揉外丘穴。膽經上的外丘穴在小腿外側，當外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交。主治：頸項強痛、胸脅脹滿、下肢痿痹、癲狂，按摩時要採取指壓帶揉動的方式，每個點按壓的時間可長可短，短則5～6分鐘，長則20分鐘不等，視病情的緩解情況而定。
18 肚子疼
可在溫溜、養老、會宗穴上找高升點。大腸經上的郤穴溫溜穴。（在前臂背面尺側，當尺骨小頭近端橈側凹陷中，取法：掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點上；然後掌心轉向胸部，當手指滑入的骨縫中是穴）
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23 痛經，崩漏
按脾經上的地機穴（在內踝尖與陰陵泉連線上，陰陵泉穴下3寸）主治：月經不調，痛經，崩漏等婦科病證；腹痛腹瀉等脾胃病證；小便不利，水腫等等脾不運化水濕病證。
24 急性痛經
按摩女福穴（給女人帶來福氣的大穴：位於外踝前側約一寸的地方，肌肉微凸，極易辨認），可以用壓痛法取准，也就是哪裡最敏感、最痛就壓哪裡，每次按8分鐘，酸脹感越強烈越有效。
女福穴止痛效果好，對於婦科疾病的一切疼痛，如痛經、產後子宮收縮疼痛，以及女子許許多多莫名其妙的疼痛等，都有顯著療效。
以上這些是生活中隨時都有可能用得上的。當急病發作的時候，可以在尚有神志和活動能力的時候使勁按郗穴；當我們身邊的人出現急病的時候，我們也要伸出援助之手，那可是起死回生的善舉。人生無常，我們一定要為之做好手到病除的準備。
保健按摩方法也很多，除了一般的按、揉、摩、掐等方法外，做手操，玩手球、鐵球等，都可以達到養生保健的目的。這些運動不但能使手指柔軟靈活，促進臟腑血液迴圈，調整臟腑功能，還能促進大腦的發育。
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