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白蘿蔔怎麼醃制好吃 泡椒酸辣白蘿蔔醃制鹹菜怎麼醃制好吃的

“冬吃蘿蔔夏吃姜, 不消師長教師開藥方”這條諺語常使人心生疑問:生薑辛熱, 蘿蔔甘寒, 讓人們在炎熱的夏季吃薑, 在寒冷的冬季吃蘿蔔,

豈不是違變態理?其實, “冬吃蘿蔔夏吃姜”與中醫醫理極為合拍。

在東漢張仲景所著的《傷寒論》中有如許的闡述:“蒲月之時, 陽氣在表, 胃中虛冷, 以陽氣內微, 不能勝冷, 故欲著複衣;十一月之時, 陽氣在裡, 胃中煩熱, 以陰氣內弱, 不能勝熱, 故欲裸其身。 ”大要意思就是由於炎天炎熱, 人們往往貪涼飲冷, 隨意損傷脾胃陽氣, 默示為惡風怕冷、疲鈍無力、腹痛腹瀉、食欲不振、口中粘膩等。 這時喝一點生薑湯, 可起到散寒祛暑、開胃止瀉的浸染。 冬季, 人體皮膚機理處於縮短狀態, 以保證身體的血液供給。 這個階段, 人們的戶外勾當減少, 室內勾當添加, 若是這時食用大量熱性食物, 比如羊肉、燒烤等, 則隨意產生內熱, 引起消化不良。

反之若是吃一些蘿蔔, 則可以輔佐消化, 消積滯、化痰熱、下氣貫中, 起解毒浸染。 所以, 中醫常讓我們在冬天多吃蘿蔔, 最大限度呵護身體內平衡。

用料

白蘿蔔一根

泡椒適量

生薑兩片

大蒜三瓣

幹辣椒三個

白醋適量

爽口醃蘿蔔的做法

蘿蔔不去皮洗清潔,

切條或片。 (不去皮的蘿蔔更脆哦)爽口醃蘿蔔的做法 軌範1

撒適量的鹽醃10分鐘 然後把醃出的鹽水倒掉。

把醃好的蘿蔔倒進一個清潔的沒有油有蓋子的容器裡面, 沒蓋子的話也可以用保鮮膜

把薑蒜放進去拌勻, 然後撒一層白糖, 接著倒入白醋蓋過蘿蔔即可

放進去一些泡椒 , 倒些泡椒水。 愛好辣的也可以放些幹辣椒絲哦, 放進冰箱第二天就可以享受甘旨啦!爽口醃蘿蔔的做法 軌範5

小貼士

要儘快吃哦, 不然放久會變的很酸哦!吃完的醋不要倒掉, 可以繼續泡蘿蔔哦, 更隨意入味, 當天就可以吃咯!

注意:吃的時辰不要把油 水 或者口水弄進去了, 不然會鬥勁隨意壞哦!

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