茼蒿炒豆腐
茼蒿本身有著非常特殊的香味,
有助於寬中理氣、消食開胃;豆腐有補益清熱的作用,
常食可補中益氣、清熱潤燥。
如果你的寶寶最近身體不太舒服的話,
可以給寶寶做這道輔食,
適合18個月以上的寶寶哦。
食材 :雞蛋、豆腐、茼蒿、蒜末少許、鹽、水澱粉、生抽、食用油適量
1、雞蛋加鹽、水澱粉, 打散調勻。
2、洗好的豆腐切小方塊, 茼蒿切段。
5、放入豆腐和炒好的雞蛋, 再放入茼蒿翻炒。
茼蒿炒豆腐
茼蒿本身有著非常特殊的香味,
有助於寬中理氣、消食開胃;豆腐有補益清熱的作用,
常食可補中益氣、清熱潤燥。
如果你的寶寶最近身體不太舒服的話,
可以給寶寶做這道輔食,
適合18個月以上的寶寶哦。
食材 :雞蛋、豆腐、茼蒿、蒜末少許、鹽、水澱粉、生抽、食用油適量