心，不會老！

青春不老，那是因為有信念，有支撐，有取捨，有堅持，有放下！

一，不泯的童心！成年後依然保有一顆童心特別難得，這不是沒心思、傻氣，而是看過世界的殘酷後依然相信美好，始終保持著對事物的好奇心，這樣的人離幸福更近，自然也會顯得更年輕。

二，得體的著裝！年輕人有一種自然美，無須刻意打扮，但上了年紀的人，無論在家和外出，都要根據不同的場合修飾自己，使自己得體大方，給人給己以愉悅。

當你穿著得體，整個人都顯得精神飽滿，也更有自信，看起來比實際年齡都要年輕十歲呢！

三，善良的心地！看起來年輕的人，一定單純品性善良，這是長期的心與行為的修煉在臉上的投影。

正所謂相由心生，有慈悲心、有愛心的人，往往從內而外散發出一種光芒。寬厚的人多半一臉福相，性情柔順的人面相柔和善美。

四，唯讀書和旅行不可辜負！讀書開闊心胸，旅行開闊眼界，喜歡讀書和旅行的人，對任何事情有自己的見解，不會人云亦云，自然神采飛揚，洋溢著青春的活力。

五，心有所持！即使退了休，也在各個方面有新的追求，在力所能及的範圍內積極投入中心的各項活動，如唱歌、攝影、書畫、跳廣場舞……這樣，展示在你面前的生活才會更有朝氣，也才會使你永遠不老。

六，愛生活愛自己！愛生活還不夠，如果能再有點情調就完美了。不享受錢買來的優越，願意花心思養幾盆綠植，動手製作一些小玩意，別有一番情趣。這樣的人，歲月怎麼忍心讓其老去呢？

七，喜歡運動！身體健康才是保持年輕的基礎，不顯老的人一定都堅持運動，讓自己由內而外散發著活力。

八，年輕的心態！心態年輕的人，會積極嘗試新鮮事物，總是帶著好奇眼光去學每一樣新東西。你也許能看到眼角眉梢的皺紋，但更讓你目不轉睛的是他（她）那神采奕奕的面容和熱愛生活的精神狀態。

歲月，會侵蝕容顏，但不能改變我們對生活的熱愛！因為熱愛，生活處處是美，因為熱愛，我們永遠年輕！

七，喜歡運動！身體健康才是保持年輕的基礎，不顯老的人一定都堅持運動，讓自己由內而外散發著活力。

歲月，會侵蝕容顏，但不能改變我們對生活的熱愛！因為熱愛，生活處處是美，因為熱愛，我們永遠年輕！