我們日常生命活動肯定是不能離開各種營養支撐， 所以身體必須要注意補充各種各樣不同的營養， 這樣才可以讓自己身體處於健康平衡狀態， 千萬不要挑食厭食， 也不要讓自己有任何不健康生活習慣， 否則身體就會發生嚴重變化， 尤其是對於處在備孕階段的夫妻雙方來說， 也需要積極補充營養， 這樣才可以讓自己身體達到健康的受孕標準。
對於想要生男孩的備孕夫妻來說， 大家在調理身體補充營養的過程中， 建議大家可以多吃一些健康的鹼性食物， 這樣才可以讓自己身體達到標準鹼性體質， 當身體達到鹼性環境狀態時， 這對於受孕來說就會變得更簡單， 對於生男孩來說也會有更高的成功率， 因為y精子和卵子結合可以形成男性受精卵， 但是二者結合需要注意一定的條件， 就是必須要在鹼性環境下進行， 所以夫妻雙方調理鹼性體質很關鍵。
調理鹼性體質除了可以提高生男孩概率之外， 也能夠讓自己身體代謝吸收能力更強， 加快自己身體毒素和脂肪熱量代謝， 可以避免身體處於不健康酸性體質狀態， 同時也可以促進身體對營養的吸收， 各種營養進入到體內之後， 都能夠充分的被身體吸收利用， 這樣才可以達到補充營養的作用， 如果自己身體代謝機能已經出現問題， 或者身體吸收營養的功能不是很好， 就算吃再多有營養的食物， 到最後也沒有辦法合理的吸收利用。
同時還提醒廣大准爸爸准媽媽， 在補充營養過程中一定要注意健康合理的原則， 千萬不要太過盲目的進行補充， 雖然大家在備孕時需要補充各種營養， 准媽媽在懷孕過程中營養需求會更旺盛， 但是如果對於自己身體已經補充很充足的營養， 就千萬不要集中的進行補充， 就會非常容易造成營養過剩， 也會容易造成准媽媽出現發胖的情況， 因為任何東西都是過滿則溢， 所以不要盲目的胡亂補充。
相信大家現在對於備孕補充營養應該已經能夠瞭解注意正確科學合理的原則， 千萬不要盲目的進行胡亂補充， 而且一定要能夠調理健康的鹼性體質， 這是補充吸收營養最關鍵的因素， 也是決定生男孩的重要的標準因素， 大家在進行備孕過程當中一定要多學習健康科學的備孕方式。