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童憶成長育兒專家劉小玉老師寫的《孩子終究會長大， 何必那麼著急》一文， 家長稱， 被戳心了。 有留言說：電子產品資訊化， 一味地“堵”，
我們需要做的， 是如何説明孩子科學使用電子產品。
一個三歲的孩子說“我很無聊！”這句話從孩子口中說出來已不足為奇， 大人無暇陪伴， 孩子只有求助“電子保姆”， 長此以往， 孩子已能非常嫺熟的操作手機、iPad。
五歲的女兒， 有模有樣地指導我：
是不是沒有wifi了？你設置一下就可以了！
你需要幫我下載一個軟體， 在應用商店裡！
我可以發直播嗎？
不讓我玩手機， 我好無聊！
……
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有時候， 我們很驚訝于孩子“懂太多”， 科技改變生活， 包括孩子！這是現實， 但如果過度依賴和使用， 這無疑會給孩子的身心帶來傷害， 最直接的影響是視力受損。
有關部門對兒童接觸和使用電子科技產品的現狀進行了一次調查， 資料顯示：
67.28%的孩子接觸過類似iPad 的平板電腦；
84.14%的孩子每天都會使用QQ ；
80.08%的孩子每天都會上網看視頻；
71. 21%的孩子每天都會玩網遊；
50.41%的孩子擁有屬於自己的手機， 或與父母爭奪手機玩網路遊戲。
看到這組資料， 家長可以思量下， 你家孩子每天有多長時間，
可是， 你有想過孩子眼睛的感受嗎？
長沙2歲孩子奔奔在社區做眼病篩查時， 被發現雙眼散光。
家長說， 孩子平時觀看電子螢幕的時間都很長， 他發現， 孩子慢慢變成了“眯眯眼”， 這個動作。 可能是近視的前兆， 因為看不清楚遠處的物體， 所以才會“眯眼”， 遇到這種情況， 應引起重視。
醫生介紹， 長沙市小學生近視率達到三成， 有3%的發病率出現在弱勢患兒。
0-3歲的眼病患兒中， 散光、遠視、近視的患兒占大多數。 如果家長沒及時發現， 就容易導致病情發展為弱視， 造成不可逆的視力損傷。
比如8歲以上的孩子， 發現有弱視， 就很難治療了。 即使將來戴眼鏡做矯正，
醫生表示， 弱視散光等眼病， 家長很難從外觀上分辨， 建議家長定期帶孩子接受眼病篩查。
不要因為孩子小， 就不放在心上， 以免耽誤了治療。
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值得提醒的是， 玩手機10分鐘=看30分鐘電視， 手機和平板對孩子視力的破壞力高於電視。
1.看電視：
電視機的擺放要講究， 螢幕中心應和眼睛處在同一水平線上或稍低些。 眼和螢幕距離應是螢幕對角線的6倍以上。
孩子看電視時， 應坐在正前方， 如果坐在旁側， 視角不應小於45度。 不能躺著看電視。
最後， 嚴格控制看電視的時間：每30分鐘， 注意眼睛休息， 緩解疲勞。
2.玩手機、iPad：
不要在晚上關掉燈玩手機， 室內光線越暗， 對孩子眼睛損傷越大。
保持恰當的距離， 30cm的安全距離， 過近容易視力疲勞。
每次玩手機或iPad時長不能超過15-20分鐘， 每天總時長不超過1小時。
3.看書：
“3個一”原則：眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸。
童憶成長育兒專家稱， 很多孩子有時候喜歡斜著眼睛看東西， 長期用這個姿勢注視物體， 也會對眼睛造成不小的傷害
也會對眼睛造成不小的傷害