每個清晨, 睜開惺忪睡眼的那一刻, 叫醒你的或許不是夢想, 而是這樣一份早餐餅, 瞬間元氣大漲!
我喜歡早上做餅, 很多時候圖的是簡單省時。 一邊準備食材, 一邊上鍋烙, 刷個牙的時間餅就好了, 再提前熬上幾碗熱氣騰騰的粥。 三兩下的功夫, 就換來一個好心情!
雖說圖個快手省時, 但認真吃個早餐是必須的, 孩子的營養不能少, 有肉有菜是標配!
不裝洋氣的話, 其實它就是一個土豆餅, 把土豆、蔥花、培根、雞蛋攪合到一起, 攤成各種自己喜歡的形狀, 淋上番茄醬, 搭上一碗粥, 大人孩子都喜歡。
這款土豆餅,
參考月齡:18個月以上
食材準備:土豆1/2個, 雞蛋1個, 香蔥1根, 培根1片
烹飪時間:15分鐘
推薦指數:★★★★★
1.培根切成小丁, 香蔥切碎。
每次用到培根都會敲來一批留言, 怎麼選!我買培根都是選鈉跟脂肪含量低的, 另外就是除了肉之外添加的成分越少越好。 實在搞不清的話, 可以用肉末、蝦末代替, 味道也很贊哦!
2.土豆去皮切絲, 然後再切小段。
我用半個土豆, 做了四個小餅, 媽媽們可以根據自家情況調整用量。 土豆這裡要切的薄一點, 容易熟。
3.把準備好的土豆絲,培根和蔥花放到大碗裡。
4.倒入抽打好的蛋液,拌勻。
5.加少許的鹽調味。
培根本身有鹹味,如果小一點的寶寶也可以不放鹽。
6.不粘鍋燒熱,刷一層油,倒入蛋糊。
我用的勺子盛的蛋糊,一勺出一個小餅,這樣做出來大小勻稱。另外蛋液倒入鍋裡再用勺子攤一下,讓蛋液的厚度均勻。
這裡還要劃重點:烙餅要熱鍋涼油。把手放在離鍋面15釐米左右感覺到溫熱說明鍋燒的差不多了,這個時候可以刷一層油,刷完油之後要立即倒入蛋糊。這種溫度下油的營養成分能很好的保留,最重要的也是你最關心的餅不會糊!
7.一面凝固之後翻面,烙至兩面金黃色就可以出鍋啦!
有的媽媽擔心土豆烙不熟,如果你家寶寶咀嚼能力不是太好也可以把土豆提前焯水一下,這樣稍微一烙就可以出鍋了。我做的這個大概烙了3-5分鐘,土豆也是完全熟透的啦!
8.裝盤以後淋上番茄醬,味道真的棒呆!土豆餅搭番茄醬,永遠都不會膩!
無論大人孩子,每天起床後,想的第一件事,不就是吃麼。所有的忙碌和人情事故,那都是安撫好胃之後的事情!
3.把準備好的土豆絲,培根和蔥花放到大碗裡。
4.倒入抽打好的蛋液,拌勻。
5.加少許的鹽調味。
培根本身有鹹味,如果小一點的寶寶也可以不放鹽。
6.不粘鍋燒熱,刷一層油,倒入蛋糊。
我用的勺子盛的蛋糊,一勺出一個小餅,這樣做出來大小勻稱。另外蛋液倒入鍋裡再用勺子攤一下,讓蛋液的厚度均勻。
這裡還要劃重點:烙餅要熱鍋涼油。把手放在離鍋面15釐米左右感覺到溫熱說明鍋燒的差不多了,這個時候可以刷一層油,刷完油之後要立即倒入蛋糊。這種溫度下油的營養成分能很好的保留,最重要的也是你最關心的餅不會糊!
7.一面凝固之後翻面,烙至兩面金黃色就可以出鍋啦!
有的媽媽擔心土豆烙不熟,如果你家寶寶咀嚼能力不是太好也可以把土豆提前焯水一下,這樣稍微一烙就可以出鍋了。我做的這個大概烙了3-5分鐘,土豆也是完全熟透的啦!
8.裝盤以後淋上番茄醬,味道真的棒呆!土豆餅搭番茄醬,永遠都不會膩!
無論大人孩子,每天起床後,想的第一件事,不就是吃麼。所有的忙碌和人情事故,那都是安撫好胃之後的事情!