家裡如果有孕婦一定會為吃什麼而發愁， 這也不能吃， 那也不能吃， 那家裡常見的蜂蜜孕婦可以吃嗎？其實呢， 孕婦是可以吃蜂蜜的。
首先， 蜂蜜本身是有很多作用的， 不僅能夠幫助睡眠、排便、安神， 而且蜂蜜中富含有葡萄糖、果糖和各種維生素礦物質， 一般用來泡水喝會比較好， 孕婦喝適量的蜂蜜水不僅可以補充這些礦物質而且是有助於胎兒發育的， 但是千萬不要過度了！！！
下面小編帶大家一起瞭解下孕婦吃蜂蜜有什麼好處， 蜂蜜本身就有護膚美白的功效， 可以殺菌消炎、組織再生， 提高消化能力， 所以孕婦喝蜂蜜水對胎兒都是有好處的， 而且在秋冬季節一杯蜂蜜水是非常溫暖和滋補的。
其次蜂蜜可以促進消化吸收、增進食欲、鎮靜安眠、提高機體抵抗力， 對於促進嬰兒的生長發育有著積極地作用。
蜂蜜不僅可以有效的預防妊娠高血壓綜合征妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病，
所以孕媽媽可以放心的去飲用蜂蜜水， 但只要不過度就OK了。
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