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嬰幼兒該如何科學攝入乳製品?

我們知道, 奶是寶寶重要的食物來源, 其中1歲以內的寶寶主要以嬰兒配方奶為主。 當寶寶成長到一定階段後, 能選擇的乳製品就更豐富了, 比如牛奶、優酪乳、乳酪等。 那麼嬰幼兒該如何科學攝入乳製品?有哪些注意事項?我們特邀專家為大家詳細解答。

首都保健營養美食學會執行會長, 賽福凱瑞醫學研究院院長, 國家高級營養師培訓師。 專注于健康領域, 推動中國健康教育事業發展。 涉及教育培訓、教育傳播、健身運動、公益活動等領域, 服務於社會各界人士、團體、企業等。

著有《只有營養師知道》、《只有營養師知道2》、《直面上班族健康危機》、《舌尖上的食品添加劑》、《五穀雜糧養生粥》等。

《旭峰食驗室》欄目主持人。 目前在中央電視臺、北京衛視等眾多電視欄目擔任營養嘉賓, 如中央電視臺《生活早參考》《天天飲食》、北京衛視《養生堂》等。

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