冬日的嚴寒唯有美食可治癒， 大冬天除了把自己裹得嚴嚴實實之外,吃點熱氣騰騰、暖胃又暖心的美食也是極好。
而麻辣的美食有一種魔力， 讓你淚流滿面的同時， 還大呼過癮， 吃完了身體也總是暖暖的...
下面和大家分享一道美食——麻辣鮮香的有機菜花
食材：有機菜花、五花肉、鮮藤椒
配料：郫縣豆瓣醬、耗油、海鮮醬、糖、鹽、薑、蒜、食用油
一、將食材清洗乾淨，
將五花肉切片、菜花掰成小塊、蒜切片、薑切絲備用。
二、鍋中加入少許油， 燒熱， 將五花肉放入鍋中煸炒， 炒至表面變黃熟透後取出備用。
三、將五花肉取出後，
四、鍋中加入少許的油， 加熱後加入蒜、薑爆香， 然後把準備好的郫縣豆瓣醬加入鍋中， 炒出紅油後， 加入藤椒；
五、然後把備好的五花肉和菜花倒入鍋中快速翻炒，然後加入適量的耗油、海鮮醬、鹽、糖，炒至食材熟透後即可。
一道麻辣鮮香的有機菜花就做好了，喜歡的朋友可以在家試一試哦~
五、然後把備好的五花肉和菜花倒入鍋中快速翻炒，然後加入適量的耗油、海鮮醬、鹽、糖，炒至食材熟透後即可。
一道麻辣鮮香的有機菜花就做好了，喜歡的朋友可以在家試一試哦~