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辣白菜豆腐製作方法超級簡單,不僅好吃熱量還低,對人體非常好!

今天的這個辣白菜豆腐鍋真的是超級簡單好做, 但是可千萬別小看它, 不僅非常好吃, 熱量還十分的低, 一鍋只要299大卡啊, 10分鐘煮一鍋超級方便。 喜歡吃海鮮的話還可以放點青蛤和大蝦會更鮮, 暖暖的很有滿足感。

主料

辣白菜

西葫蘆

嫩豆腐

金針菇

雞蛋

輔料

1. 準備食材。 。

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2. 西葫蘆切片, 金針菇撕開, 蔥切小段備用。 。

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3. 把辣白菜剪成小段,

然後放乾淨的水煮到沸騰。 。

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4. 開鍋後把切好的西葫蘆、金針菇和豆腐都放進鍋裡一起煮, 最後打進一個雞蛋再撒上白芝麻和蔥段裝飾就可以了。 。

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