12月16日, 2017中國年度健身盛典在北京華彩落幕。 作為整個盛典的重頭戲, 健康中國·十大健身人物自2016年推出以來就備受社會各界及媒體關注。 健康中國·十大健身人物評選是由國家體育總局直屬體育媒體中國體育報業總社主辦, 《健與美》雜誌承辦的大型公益活動, 通過中國健身行業共同推選, 表彰在推廣全民健身中發揮積極作用的先鋒人士, 進一步在公眾視野中傳播全民健身價值, 弘揚健康中國正能量。
“健康中國·十大健身人物”如是定義:他們是積極的健身者, 健身的習慣和健康的生活態度使他們的人生變得精彩甚至傳奇, 他們的健身故事讓更多的人獲得感動和激勵, 他們是一種促進社會健康進步的影響力。
2017健康中國·十大健身人物當選名單
(排名不分先後)
不老傳奇 呂良偉
大眾體育明星 運豔橋
體線女星 周韋彤
健美皇后 張萍
螢屏硬漢 任天野
凍齡女神 劉葉琳
第一力量 毛晨雨
極限運動家 韓子君
影壇健身三胞胎 Luu Brothers
健身使者 曹岩
不老傳奇呂良偉:
內外兼修, 健康人生
1980年, 電視劇《上海灘》一經播出, 萬人空巷, 迅速火遍整個華人世界, 呂良偉也以電視劇《上海灘》中丁力一角為廣大觀眾所熟知, 成了眾多少年的偶像。 活躍螢屏40年餘年, 呂良偉出演過百餘部作品, 如《導火線》、《上海灘》、《雪山飛狐》、《達摩祖師》、《西楚霸王》、《建黨偉業》等, 並以英雄豪情的王者風範被觀眾所熟知。 螢屏下的呂良偉熱衷各種慈善活動, 積極投身公益事業。
呂良偉出生於1955年, 如今已逾花甲, 但其精壯的體格與不老的容顏為人所驚歎, 被譽為“逆生長的保養帝”。 呂良偉一直注重健身養生, 對每一塊肌肉的訓練方法及飲食對身體的幫助都認真體悟, 加上修行少林武功二十多年, 這使他擁有了內外兼具的好身體。 2016年, 呂良偉將自己多年的健身養生心得總結出《禪武回春訣》向大眾推介, 幫助都市人遠離亞健康, 成就更精彩的人生。
呂良偉在發表獲獎感言時表示,
大眾體育明星運豔橋:
在奔跑中享受快樂
2017年4月29日, 第十三屆全運會馬拉松賽在天津市武清區舉行, 運豔橋奪得了男子群眾組金牌, 成為全運會歷史上首位群眾組冠軍。 為此, 中央電視臺新聞週刊欄目以《群眾的首金》為題對運豔橋進行了人物專訪。
1987年出生於山東省菏澤市的運豔橋,在高中時喜歡上了馬拉松,上大學後,又迷上了更具挑戰性的耐力跑項目。從2009年起,他開始出現在國內外眾多百公里極限馬拉松的賽場上,囊獲了多個冠軍。2012年,運豔橋參加草原國際馬拉松,在眾多國家運動員中一舉奪冠,成為奪得該項賽事冠軍的第一位中國人。
2013年,運豔橋參加Vibram HK100公里,在來自世界各地越野高手激烈的競爭中獲得冠軍,從此讓全世界重新定位了中國的越野跑水準,中國的越野跑成績提升到了國際水準;2014年3月參加紐西蘭100公里,獲得第二名的好成績,在國際越野跑新聞中轟動一時;2014年9月參加門頭溝100公里,創造了中國100公里最快紀錄。
由於癡迷越野跑,運豔橋於2012年辭去國企的工作,專門投身於跑步運動以及跑步推廣活動。他一個月的跑步里程累計700公里左右,“最極端”的時期一年跑步的總里程過萬。
運豔橋還曾到甘肅天水支教,帶領山裡的孩子一起跑步,享受運動的快樂。運豔橋表示,自己是國家體育總局推廣全民健身的受益人,他希望能通過自己的努力和影響,帶動一億人參與到跑步這項運動中來,在跑步中收穫快樂。
體線女星周韋彤:
做引領公眾的健身偶像
周韋彤,知名模特、演員。運動員出身的周韋彤擁有天使容顏和性感傲人的魔鬼身材,獨特清純的氣質和端莊大氣的外表為她贏得了觀眾的青睞。她的身份從模特到演員,從參加跳水節目到出單曲,一路擴展著,努力挖掘並釋放著自己更光彩的生命。
周韋彤早年在體校生活,接受過專業的體育訓練,後來因個人愛好,走上了模特和演藝之路,但始終沒有停止健身鍛煉。她是國內最早秀出“馬甲線”並提倡網友健身的女明星,早在2015年就因一組練習腹部健身動作的動圖在網路上備受推崇。動圖中,周韋彤展示了自己完美的肌肉線條,並完成了多個不同的健身動作,動作的專業性不輸健身教練。
2013年,周韋彤參加明星跳水真人秀節目《中國星跳躍》,挑戰10米跳臺,因完美的體線為人稱讚。螢屏以外,周韋彤曾多次參與馬拉松推廣活動,2015年曾赴美國參加三藩市女子半程馬拉松,並成功完賽。2016年,周韋彤參加天津衛視《冰雪奇跡》的錄製,挑戰高山滑雪、跳臺滑雪、障礙滑雪等高難度項目。身為娛樂圈“運動”明星中的標誌性人物,周韋彤很開心看到越來越多的人因受自己影響而踏上健身道路,更希望能影響更多人參與到運動健身中來。
亞洲健美皇后張萍:
60歲的年齡,30歲的體格
張萍是中國健美的常青樹,雖然已經60歲,孫女也很大了,但她依然活躍在國內外健美賽場上。健康的心態和完美的身材,使得很多人都以為她只有30多歲。
30歲開始練健美的她,是中國第一位走向世界健美舞臺的選手,曾11次摘取亞洲女子健美比賽桂冠,被稱為“亞洲健美皇后”。在國內健美賽場上,張萍更是所向披靡,幾乎包攬了國內女子健美比賽52公斤級的所有金牌。2011年,張萍參加《中國達人秀》的錄製,通過螢屏向大眾傳遞“健身是與生命的約會”這一理念。
練健美並非易事,要想擁有極具美感的身材,飲食也需要嚴格要求。張萍有一份特製食譜,做菜從不放任何調味料,用“味同嚼蠟”來形容她的飲食,再合適不過。但她30年如一日,始終保持健康的飲食習慣。張萍說,30年來,她幾乎沒去過一次醫院,也從來不用任何護膚品,但是皮膚卻一直保持著白皙和彈性。
如今,慕名拜張萍為師的,前後已有4000餘人。2008年,張萍受邀來到美國參加阿諾德杯健身節,時任美國加州州長、世界健美冠軍阿諾德·施瓦辛格稱她是“中國的簡·方達”。張萍說:“我是國內第一批女子健美運動員,我會繼續堅持下去,因為健美使我愉快和幸福。也很高興看到健美健身開始成為一種潮流。”
螢屏硬漢任天野:
規律健身塑硬漢體格,運動風尚引螢屏新潮
已經在演藝圈打拼十幾年的任天野,深受觀眾們的喜愛,他在螢屏中所塑造的特種兵形象尤其深入人心,被觀眾們評為“螢屏真男人”。
運動員出身的任天野,生活嚴格自律,一直保持著良好的運動健身習慣。他始終認為,保持健康是每個人一生的必修課。長期規律的健身習慣,讓任天野擁有了健碩的體形和與眾不同的型男氣質。硬朗健康的外型讓他的演藝事業如魚得水,在任天野參演的影視劇作品中,他大多以員警、軍人等熱血男兒的形象示人,掀起一波又一波的荷爾蒙風暴。在奶油小生氾濫的娛樂圈裡,任天野陽剛硬朗的鐵漢形象深受眾多導演和製片方的青睞。
在張藝謀執導的2008北京申奧宣傳片中,任天野出演了貫穿始終的男一號。任天野的陽剛硬漢形象,正是中國男人形象的代表,他讓世界看到了來自東方的錚錚硬漢。拍攝特種兵系列電視劇時,任天野堅持不使用特效,肌肉是真的,打戲也都是真的,即使是高難度的危險動作,他也親力親為。
對任天野而言,演戲和健身就像他人生中的兩場馬拉松,他表示自己永遠無法從健身這個學校裡畢業,唯一能做的就是堅持不懈,永不止步,實現健與美。
凍齡女神劉葉琳:
火辣身材宛如少女,健身精神傳揚海內外
“葉問”是劉葉琳的網名,這個名字被與“逆生長”聯繫起來,在網上廣泛傳播。2016年,一篇題為“老媽身材太辣,與20歲兒子同框宛若情侶”的帖子在網上熱議。文中的主角葉問已經年近50歲,卻有蜂腰、翹臀、長腿,宛若一副少女的身材。長期的鍛煉和積極的心態讓劉葉琳的年齡和身材形成巨大反差。
自此,各大媒體關於劉葉琳的報導接連不斷,來自各大衛視綜藝節目的邀約紛至遝來,葉問以健身達人的身份陸續登上中央電視臺的《開門大吉》《星光大道》以及《一站到底》等各省市電視臺的綜藝節目。除了國內媒體,葉問甚至吸引了外媒的關注,日本雜誌稱其為“美魔女”;澳大利亞《每日郵報》還因此掀起了一場關於女性顏值的討論;英國《每日郵報》將她的新聞報導推送到主頁之後反響很好,緊接著一周之內進行了個人專訪,劉葉琳在文中被稱作是“全球辣媽”和“全世界最年輕的媽媽”。
劉葉琳說:“青春永駐需要的是一顆永遠不認輸的年輕的心,保持美好的心情;善待生活,只要你自己不在乎年齡,年齡就不足以成為問題”。游泳和力量訓練是劉葉琳每日的必修功課。除了日常訓練,劉葉琳還樂於嘗試各種極限運動,如在懸崖邊溪降、江河漂流、高空跳傘等。頻繁的探險和極限運動使她的身體新傷疊舊傷,但劉葉琳卻說,“我把這些傷痕當做勳章”。為了好身材開始運動的她,如今已經將運動健身變成了生活的一部分。
“並非紅顏易老,是你流汗太少;並非生命易老,是你堅持太少”,提及自己保持了二十多年的健身習慣時,劉葉琳的臉上都是驕傲與滿足。有健身相伴,未來的葉問,只會活得更精彩。
第一力量毛晨雨:
展示中國力量
毛晨雨,1989年出生於山東省濟南市農村。從小喜歡力量,喜歡舉重物的他,13歲開始便在體校訓練,為配合訓練,父親在家裡專門為他準備了一個房間並置辦器械供他訓練。
毛晨雨的本職工作是一名卡車司機,閒暇時喜愛舉重,一雙布鞋、簡單的護具,就是這樣簡單的裝備幫助他力量迅猛增長。2017年8月19日,在香港舉辦的亞洲國際健力及臥推舉博覽錦標賽上,他以深蹲380公斤、臥推235公斤、硬拉315公斤的成績打破了力量舉亞洲記錄,並以930公斤的總成績打破了總成績紀錄,成為中國力量舉歷史上第一個亞洲冠軍!
“我相信,靠自己的實力定會打破黃種人比歐美人力量基因差的謠言,中國力量一定會在世界力量舉賽場上大放異彩!”雖然力量舉在中國還處於初步發展階段,但毛晨雨的目標是打破10000公斤的總成績,為國爭光一直是他心中最堅定的信念。
極限運動家韓子君:
巾幗不讓鬚眉,為夢想登頂極限
韓子君,曾經的500強公司銷售代表,從2010年第一次進藏便一發不可收拾。從自駕到背包客,從輕裝徒步到高海拔穿越。她曾三次攀登珠穆朗瑪峰,是中國第一位完成從珠穆朗瑪峰南坡和北坡線路登頂的女性。
2015年,她成為中國第一支女子珠峰(南坡)登山隊的一員。4月25日,尼泊爾發生8.1級地震,強震引發的雪崩瞬間摧毀了南坡珠峰大本營,數十人死傷。她帶著滿身的傷,僥倖撿回一條命。2016年,她前往珠峰北坡。傷疤依稀可見,也只有自己才知道所有康復訓練的煎熬。5月20日,她成功從北坡(西藏)登頂世界最高峰珠穆朗瑪峰(8848米)。
2017年,她回到珠峰南坡的尼泊爾,於5月22日再次登頂,完成兩年前的願望,並於兩日後登頂世界第四高峰洛子峰(8516米),完成了兩座8000米山峰的連登。登山、滑雪、潛水、攀冰、越野跑,韓子君用不同的方式探索自然、探索人生。
韓子君認為,正是因為登山的艱辛與直面死亡,才讓她更加熱愛生命熱愛生活。如今韓子君的願望是能夠帶動更多人瞭解並參與登山與高海拔登山,這項運動的魅力值得更多人參與。
健身三胞胎Luu Brothers:
代言健康人生,傳播運動時尚
三胞胎兄弟Luu Brothers因2013年在好萊塢電影《環太平洋》中的亮眼出演,並憑藉冷峻帥氣的外形和完美的身材俘獲了大量粉絲,成為時尚偶像。這對來自加拿大的三胞胎有著讓人容易記住又十分具有寓意的名字,劉智福、劉智滿和劉智堂——“福滿堂”。
憑藉出色的外形條件和陽光的氣質,三人曾受邀參加《快樂大本營》、《天天向上》、《康熙來了》、《來吧冠軍2》、《青春旅社》等熱門綜藝節目;陸續出演《中國遊記》、《遠大前程》、《神探蒲松齡之蘭若仙蹤》等影視作品,俊朗的外形也多次在時尚雜誌封面及內頁出現。
工作之餘,除了學習中文,三兄弟的日常休息時間主要用在了健身上面。每週三次、每次1-1.5小時的健身訓練成為剛需。在三兄弟的健身理念裡,健身沒有捷徑可言,身體永遠是最誠實的,付出的汗水一定會在身體上得到最好的回饋。形影不離的三兄弟之間有著令人無法攻破的默契,作為完美主義者的他們,無論對工作還是身材都要求120%的努力。
在三兄弟看來,不會管理自己身體的人,就沒有資格管理他人;經營不好自己健康的人,又如何經營好自己的事業。如今他們積極健身的形象及視頻在網上流傳,激勵了越來越多的年輕人走進健身房,踐行健康的生活方式。
健身使者曹岩:
是積極的健身者,也是健身產業的開拓者
15歲那年,曹岩邂逅健美操,從此為她開啟了一扇夢想之門,讓健身成為她之後幾十年不變的事業主線。曹岩1997年創辦超苑健身俱樂部,2004年又將國際品牌寶力豪健身引入國內,為中國健身產業的發展做出突出貢獻。
為了推廣健身運動的生活方式,幫助更多人養成運動習慣,曹岩以運動宣導者的身份通過《各就各位》、《健身舞起來》、《power健身吧》等多個電視節目宣傳推廣健身理念;以創編組長的身份主持市民廣播操的創作與推廣;以策劃人的身份發起“運動改變生活”視頻大賽;以跑者的身份在北京、芝加哥、名古屋、布拉格等多地完成全程馬拉松,並發起多個以文化為主線的運動主題活動,陪伴中國健身愛好者單車環島騎行臺灣、徒步香港麥裡浩徑、約跑紐約中央公園,並走進“紐約會客室”等。
作為健身領域從業者的一員,曹岩的身影從1996年就開始出現于美國IHRSA展會,到2001年首次將AFAA的課程引入中國並同時擔任課堂翻譯;再到後來多次以論壇嘉賓、主持人身份出現在國內外健身產業活動中,一路見證並積極推動著健身產業在中國的萌芽、誕生和不斷發展,經歷了歲月磨礪與沉浮卻始終初心不改。
2017年,依然秉承著“幫更多人養成運動習慣”的使命,曹岩帶領團隊聯合人民體育、新浪體育、《健與美》雜誌等多家媒體共同發起了“i動19”——90天運動習慣養成大賽,邀請各界知名人士共同宣導運動習慣的養成。除此之外,只要有助於推廣運動與健身,曹岩和她的團隊都會積極參與,他們積極承辦了中國健身榜樣大賽和健身美臀大賽多城市的分站賽,不遺餘力地影響更多人“動起來”。今年1至11月,寶力豪全國門店健身接待量超過400萬人次,曹岩也在2017年光榮地成為第13屆全運會火炬手。
曹岩坦言自己參加馬拉松的目標從來都是順利完賽,沒有成績要求,但養成運動習慣並堅持下去本身就是人生最重要的一場馬拉松,讓我們參與健身,感受健身的魅力。
1987年出生於山東省菏澤市的運豔橋,在高中時喜歡上了馬拉松,上大學後,又迷上了更具挑戰性的耐力跑項目。從2009年起,他開始出現在國內外眾多百公里極限馬拉松的賽場上,囊獲了多個冠軍。2012年,運豔橋參加草原國際馬拉松,在眾多國家運動員中一舉奪冠,成為奪得該項賽事冠軍的第一位中國人。
2013年,運豔橋參加Vibram HK100公里,在來自世界各地越野高手激烈的競爭中獲得冠軍,從此讓全世界重新定位了中國的越野跑水準,中國的越野跑成績提升到了國際水準;2014年3月參加紐西蘭100公里,獲得第二名的好成績,在國際越野跑新聞中轟動一時;2014年9月參加門頭溝100公里,創造了中國100公里最快紀錄。
由於癡迷越野跑,運豔橋於2012年辭去國企的工作,專門投身於跑步運動以及跑步推廣活動。他一個月的跑步里程累計700公里左右,“最極端”的時期一年跑步的總里程過萬。
運豔橋還曾到甘肅天水支教,帶領山裡的孩子一起跑步,享受運動的快樂。運豔橋表示,自己是國家體育總局推廣全民健身的受益人,他希望能通過自己的努力和影響,帶動一億人參與到跑步這項運動中來,在跑步中收穫快樂。
體線女星周韋彤:
做引領公眾的健身偶像
周韋彤,知名模特、演員。運動員出身的周韋彤擁有天使容顏和性感傲人的魔鬼身材,獨特清純的氣質和端莊大氣的外表為她贏得了觀眾的青睞。她的身份從模特到演員,從參加跳水節目到出單曲,一路擴展著,努力挖掘並釋放著自己更光彩的生命。
周韋彤早年在體校生活,接受過專業的體育訓練,後來因個人愛好,走上了模特和演藝之路,但始終沒有停止健身鍛煉。她是國內最早秀出“馬甲線”並提倡網友健身的女明星,早在2015年就因一組練習腹部健身動作的動圖在網路上備受推崇。動圖中,周韋彤展示了自己完美的肌肉線條,並完成了多個不同的健身動作,動作的專業性不輸健身教練。
2013年,周韋彤參加明星跳水真人秀節目《中國星跳躍》,挑戰10米跳臺,因完美的體線為人稱讚。螢屏以外,周韋彤曾多次參與馬拉松推廣活動,2015年曾赴美國參加三藩市女子半程馬拉松,並成功完賽。2016年,周韋彤參加天津衛視《冰雪奇跡》的錄製,挑戰高山滑雪、跳臺滑雪、障礙滑雪等高難度項目。身為娛樂圈“運動”明星中的標誌性人物,周韋彤很開心看到越來越多的人因受自己影響而踏上健身道路,更希望能影響更多人參與到運動健身中來。
亞洲健美皇后張萍:
60歲的年齡,30歲的體格
張萍是中國健美的常青樹,雖然已經60歲,孫女也很大了,但她依然活躍在國內外健美賽場上。健康的心態和完美的身材,使得很多人都以為她只有30多歲。
30歲開始練健美的她,是中國第一位走向世界健美舞臺的選手,曾11次摘取亞洲女子健美比賽桂冠,被稱為“亞洲健美皇后”。在國內健美賽場上,張萍更是所向披靡,幾乎包攬了國內女子健美比賽52公斤級的所有金牌。2011年,張萍參加《中國達人秀》的錄製,通過螢屏向大眾傳遞“健身是與生命的約會”這一理念。
練健美並非易事,要想擁有極具美感的身材,飲食也需要嚴格要求。張萍有一份特製食譜,做菜從不放任何調味料,用“味同嚼蠟”來形容她的飲食,再合適不過。但她30年如一日,始終保持健康的飲食習慣。張萍說,30年來,她幾乎沒去過一次醫院,也從來不用任何護膚品,但是皮膚卻一直保持著白皙和彈性。
如今,慕名拜張萍為師的,前後已有4000餘人。2008年,張萍受邀來到美國參加阿諾德杯健身節,時任美國加州州長、世界健美冠軍阿諾德·施瓦辛格稱她是“中國的簡·方達”。張萍說:“我是國內第一批女子健美運動員,我會繼續堅持下去,因為健美使我愉快和幸福。也很高興看到健美健身開始成為一種潮流。”
螢屏硬漢任天野:
規律健身塑硬漢體格,運動風尚引螢屏新潮
已經在演藝圈打拼十幾年的任天野,深受觀眾們的喜愛,他在螢屏中所塑造的特種兵形象尤其深入人心,被觀眾們評為“螢屏真男人”。
運動員出身的任天野,生活嚴格自律,一直保持著良好的運動健身習慣。他始終認為,保持健康是每個人一生的必修課。長期規律的健身習慣,讓任天野擁有了健碩的體形和與眾不同的型男氣質。硬朗健康的外型讓他的演藝事業如魚得水,在任天野參演的影視劇作品中,他大多以員警、軍人等熱血男兒的形象示人,掀起一波又一波的荷爾蒙風暴。在奶油小生氾濫的娛樂圈裡,任天野陽剛硬朗的鐵漢形象深受眾多導演和製片方的青睞。
在張藝謀執導的2008北京申奧宣傳片中,任天野出演了貫穿始終的男一號。任天野的陽剛硬漢形象,正是中國男人形象的代表,他讓世界看到了來自東方的錚錚硬漢。拍攝特種兵系列電視劇時,任天野堅持不使用特效,肌肉是真的,打戲也都是真的,即使是高難度的危險動作,他也親力親為。
對任天野而言,演戲和健身就像他人生中的兩場馬拉松,他表示自己永遠無法從健身這個學校裡畢業,唯一能做的就是堅持不懈,永不止步,實現健與美。
凍齡女神劉葉琳:
火辣身材宛如少女,健身精神傳揚海內外
“葉問”是劉葉琳的網名,這個名字被與“逆生長”聯繫起來,在網上廣泛傳播。2016年,一篇題為“老媽身材太辣,與20歲兒子同框宛若情侶”的帖子在網上熱議。文中的主角葉問已經年近50歲,卻有蜂腰、翹臀、長腿,宛若一副少女的身材。長期的鍛煉和積極的心態讓劉葉琳的年齡和身材形成巨大反差。
自此,各大媒體關於劉葉琳的報導接連不斷,來自各大衛視綜藝節目的邀約紛至遝來,葉問以健身達人的身份陸續登上中央電視臺的《開門大吉》《星光大道》以及《一站到底》等各省市電視臺的綜藝節目。除了國內媒體,葉問甚至吸引了外媒的關注,日本雜誌稱其為“美魔女”;澳大利亞《每日郵報》還因此掀起了一場關於女性顏值的討論;英國《每日郵報》將她的新聞報導推送到主頁之後反響很好,緊接著一周之內進行了個人專訪,劉葉琳在文中被稱作是“全球辣媽”和“全世界最年輕的媽媽”。
劉葉琳說:“青春永駐需要的是一顆永遠不認輸的年輕的心,保持美好的心情;善待生活,只要你自己不在乎年齡,年齡就不足以成為問題”。游泳和力量訓練是劉葉琳每日的必修功課。除了日常訓練,劉葉琳還樂於嘗試各種極限運動,如在懸崖邊溪降、江河漂流、高空跳傘等。頻繁的探險和極限運動使她的身體新傷疊舊傷,但劉葉琳卻說,“我把這些傷痕當做勳章”。為了好身材開始運動的她,如今已經將運動健身變成了生活的一部分。
“並非紅顏易老,是你流汗太少;並非生命易老,是你堅持太少”,提及自己保持了二十多年的健身習慣時,劉葉琳的臉上都是驕傲與滿足。有健身相伴,未來的葉問,只會活得更精彩。
第一力量毛晨雨:
展示中國力量
毛晨雨,1989年出生於山東省濟南市農村。從小喜歡力量,喜歡舉重物的他,13歲開始便在體校訓練,為配合訓練,父親在家裡專門為他準備了一個房間並置辦器械供他訓練。
毛晨雨的本職工作是一名卡車司機,閒暇時喜愛舉重,一雙布鞋、簡單的護具,就是這樣簡單的裝備幫助他力量迅猛增長。2017年8月19日,在香港舉辦的亞洲國際健力及臥推舉博覽錦標賽上,他以深蹲380公斤、臥推235公斤、硬拉315公斤的成績打破了力量舉亞洲記錄,並以930公斤的總成績打破了總成績紀錄,成為中國力量舉歷史上第一個亞洲冠軍!
“我相信,靠自己的實力定會打破黃種人比歐美人力量基因差的謠言,中國力量一定會在世界力量舉賽場上大放異彩!”雖然力量舉在中國還處於初步發展階段,但毛晨雨的目標是打破10000公斤的總成績,為國爭光一直是他心中最堅定的信念。
極限運動家韓子君:
巾幗不讓鬚眉,為夢想登頂極限
韓子君,曾經的500強公司銷售代表,從2010年第一次進藏便一發不可收拾。從自駕到背包客,從輕裝徒步到高海拔穿越。她曾三次攀登珠穆朗瑪峰,是中國第一位完成從珠穆朗瑪峰南坡和北坡線路登頂的女性。
2015年,她成為中國第一支女子珠峰(南坡)登山隊的一員。4月25日,尼泊爾發生8.1級地震,強震引發的雪崩瞬間摧毀了南坡珠峰大本營,數十人死傷。她帶著滿身的傷,僥倖撿回一條命。2016年,她前往珠峰北坡。傷疤依稀可見,也只有自己才知道所有康復訓練的煎熬。5月20日,她成功從北坡(西藏)登頂世界最高峰珠穆朗瑪峰(8848米)。
2017年,她回到珠峰南坡的尼泊爾,於5月22日再次登頂,完成兩年前的願望,並於兩日後登頂世界第四高峰洛子峰(8516米),完成了兩座8000米山峰的連登。登山、滑雪、潛水、攀冰、越野跑,韓子君用不同的方式探索自然、探索人生。
韓子君認為,正是因為登山的艱辛與直面死亡,才讓她更加熱愛生命熱愛生活。如今韓子君的願望是能夠帶動更多人瞭解並參與登山與高海拔登山,這項運動的魅力值得更多人參與。
健身三胞胎Luu Brothers:
代言健康人生,傳播運動時尚
三胞胎兄弟Luu Brothers因2013年在好萊塢電影《環太平洋》中的亮眼出演,並憑藉冷峻帥氣的外形和完美的身材俘獲了大量粉絲,成為時尚偶像。這對來自加拿大的三胞胎有著讓人容易記住又十分具有寓意的名字,劉智福、劉智滿和劉智堂——“福滿堂”。
憑藉出色的外形條件和陽光的氣質,三人曾受邀參加《快樂大本營》、《天天向上》、《康熙來了》、《來吧冠軍2》、《青春旅社》等熱門綜藝節目;陸續出演《中國遊記》、《遠大前程》、《神探蒲松齡之蘭若仙蹤》等影視作品,俊朗的外形也多次在時尚雜誌封面及內頁出現。
工作之餘,除了學習中文,三兄弟的日常休息時間主要用在了健身上面。每週三次、每次1-1.5小時的健身訓練成為剛需。在三兄弟的健身理念裡,健身沒有捷徑可言,身體永遠是最誠實的,付出的汗水一定會在身體上得到最好的回饋。形影不離的三兄弟之間有著令人無法攻破的默契,作為完美主義者的他們,無論對工作還是身材都要求120%的努力。
在三兄弟看來,不會管理自己身體的人,就沒有資格管理他人;經營不好自己健康的人,又如何經營好自己的事業。如今他們積極健身的形象及視頻在網上流傳,激勵了越來越多的年輕人走進健身房,踐行健康的生活方式。
健身使者曹岩:
是積極的健身者,也是健身產業的開拓者
15歲那年,曹岩邂逅健美操,從此為她開啟了一扇夢想之門,讓健身成為她之後幾十年不變的事業主線。曹岩1997年創辦超苑健身俱樂部,2004年又將國際品牌寶力豪健身引入國內,為中國健身產業的發展做出突出貢獻。
為了推廣健身運動的生活方式,幫助更多人養成運動習慣,曹岩以運動宣導者的身份通過《各就各位》、《健身舞起來》、《power健身吧》等多個電視節目宣傳推廣健身理念;以創編組長的身份主持市民廣播操的創作與推廣;以策劃人的身份發起“運動改變生活”視頻大賽;以跑者的身份在北京、芝加哥、名古屋、布拉格等多地完成全程馬拉松,並發起多個以文化為主線的運動主題活動,陪伴中國健身愛好者單車環島騎行臺灣、徒步香港麥裡浩徑、約跑紐約中央公園,並走進“紐約會客室”等。
作為健身領域從業者的一員,曹岩的身影從1996年就開始出現于美國IHRSA展會,到2001年首次將AFAA的課程引入中國並同時擔任課堂翻譯;再到後來多次以論壇嘉賓、主持人身份出現在國內外健身產業活動中,一路見證並積極推動著健身產業在中國的萌芽、誕生和不斷發展,經歷了歲月磨礪與沉浮卻始終初心不改。
2017年,依然秉承著“幫更多人養成運動習慣”的使命,曹岩帶領團隊聯合人民體育、新浪體育、《健與美》雜誌等多家媒體共同發起了“i動19”——90天運動習慣養成大賽,邀請各界知名人士共同宣導運動習慣的養成。除此之外,只要有助於推廣運動與健身,曹岩和她的團隊都會積極參與,他們積極承辦了中國健身榜樣大賽和健身美臀大賽多城市的分站賽,不遺餘力地影響更多人“動起來”。今年1至11月,寶力豪全國門店健身接待量超過400萬人次,曹岩也在2017年光榮地成為第13屆全運會火炬手。
曹岩坦言自己參加馬拉松的目標從來都是順利完賽,沒有成績要求,但養成運動習慣並堅持下去本身就是人生最重要的一場馬拉松,讓我們參與健身,感受健身的魅力。