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出門前常做的一個動作,除了讓你“美美噠”,沒想到還有如此功效

每天早上出門前

相信許多朋友

一定要在鏡子前

梳個美美的髮型才肯走

其實除了能讓我們

有一個好的儀錶外

常梳頭對於身體

還能帶來下面這些好處呢

常梳頭有這些好處

緩解神經衰弱

大多數的時候, 神經衰弱和記憶力減退、失眠常會伴隨在一起。 想要緩解神經衰弱, 可以嘗試每天的早上和晚上都用梳子梳梳頭。 以頭頂為主向兩側分梳, 或者從後向前梳, 這樣可以疏通頭上的陽經,

具有很好的補益作用。

減少頭皮屑

很多人都有頭皮屑、頭髮分叉的問題, 這時候通過梳頭也可以起到相應的緩解作用。 用梳子從頭皮梳向發端, 將頭皮中的天然油脂帶到發端, 使頭髮的發梢獲得營養。

疏通氣血

早晨人體的陽氣順應自然,

有向上、向外升發的特點。 頭為諸陽之會, 每天多梳頭有利於通達陽氣、疏通氣血, 是歷代醫家都十分重視的養生方法。

緩解頭痛

刺激頭皮可使繃緊的神經得到鬆弛, 使緊張痙攣的血管舒張, 對血管神經性頭痛、偏頭痛、神經衰弱等病症有緩解作用。

這樣梳頭傷害大

只有正確的梳頭方式才能很好的護理頭髮, 因此我們在平時梳頭時還需要注意以下幾點。

梳頭速度快

許多人經常為了趕時間, 草草梳幾下了事。 殊不知, 如果梳頭速度太快, 尤其是用密齒梳時, 梳齒縫中的頭髮會受到牽拉傷害, 時間長了有可能導致斷發。

不清理梳子

許多頭皮疾病都是經梳子傳染的。 油脂、灰塵等污垢殘留在梳子上, 時間久了, 會滋生病菌, 通過與頭皮接觸感染人體。 所以梳子要經常清理, 可以將其放在肥皂水裡浸泡10分鐘, 然後用舊牙刷逐個梳齒縫刷洗, 再用清水沖淨即可。

頭髮沒幹就梳

頭髮洗好後, 在還沒幹透的情況下梳理, 會傷到頭髮尚未閉合的角質層。 所以最好在洗頭髮之前先梳通頭髮,

洗後用電吹風吹幹或待其自然陰乾後再梳理。

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