在日常生活中， 我們會說桃養人、杏傷人、李子樹下埋死人， 是說吃桃子對身體好， 吃杏子則會傷身， 而李子要是吃多了， 則會造成死亡。
這樣的說法， 到底對不對， 還在探究中， 其實， 很多生活中的話， 並不是空穴來風， 也是經過老祖宗檢驗的， 就李子樹下埋死人來說， 就是一個非常貼切的說法。
中醫理論認為， 李子味甘酸、性涼， 具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。 特別適合於治療胃陰不足、口渴咽幹、大腹水腫、小便不利等症狀。 李可治骨關節間勞熱， 消渴。 古代多將李用於治療肝臟疾患， 肝硬化腹水患者食鮮李子有輔助治療作用。
李子對肝病雖有較好的保養作用， 但應食之有度， 才能對健康有百利而無一害。 李子性寒， 所以腸胃消化不良者應少吃， 否則食用過量會引起輕微的腹瀉。 李苦澀者不能食用， 不沉水者有毒， 亦不能食。 《本草綱目》還稱李不能與雀肉、蜂蜜同食。 俗話說“桃養人， 杏傷人， 李子樹下抬死人”， 說的就是這個道理。 多食李子會使人生痰， 助濕， 甚至令人發虛熱， 幫脾胃虛弱者宜少吃。