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遠離肺癌,4大患病原因應警惕

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患上肺癌, 不僅會出現咳嗽、咯血、胸痛、發熱、氣促、聲音嘶啞等症狀, 影響正常生活, 而且嚴重時還會面臨死亡威脅, 因而相信任何人都不願意患上這種病。 近年來, 肺癌在我國的發病率一直呈上升趨勢, 位居我國各種惡性腫瘤之首, 因而一定要警惕其病因, 做好相應的預防工作, 遠離肺癌的危害。

1、吸煙

很多人都知道吸煙有害健康, 但其具體危害卻不十分清楚, 因此, 吸煙人群依然居高不下。 吸煙的危害有很多, 除了會影響我們的睡眠、生育, 誘發心血管疾病、骨質疏鬆等疾病外, 癌症的發病與其密切相關。 吸煙是肺癌的重要致病因素之一, 研究發現, 吸煙者罹患肺癌的幾率是不吸煙者的13倍, 而且吸煙時間越長、吸煙量越大, 其患病風險越高。 因此, 為了遠離肺癌的危害, 日常生活中一定要儘早戒煙。

此外, 二手煙也會增加肺癌的發病風險, 因而還應注意遠離二手煙。

2、大氣污染

近年來, 隨著工業化進程的發展, 大氣污染越來越嚴重。 吸煙雖然是誘發肺癌的重要因素, 雖然我國吸煙人群在近年來無明顯變化, 但肺癌的發病率依然呈現上升趨勢, 因此, 大氣污染也是誘發肺癌的重要因素之一, 需要特別警惕。

3、肺部疾病

臨床發現, 一些有肺部疾病的人群罹患肺癌的幾率較高, 這些疾病包括慢性支氣管炎、肺結核、支氣管擴張症、慢性阻塞性肺病、哮喘等。 由於這些人群罹患肺癌的幾率高於普通人群, 因此, 日常生活中一定要做好這些肺部疾病的防治工作, 同時還要定期篩查, 以便及時發現肺癌, 改善患者的預後。

4、不良飲食習慣

肺癌的發病還與我們的飲食習慣有關。 經常食用新鮮蔬菜和水果的人群罹患肺癌的幾率較低, 而長時間不攝入新鮮蔬菜和水果則會增加肺癌的發病風險。 此外, 經常食用醃制、黴變、煙熏、油炸等食物也會增加肺癌的發病風險, 日常生活中需要特別注意。 為了遠離肺癌, 一定要當心病從口入, 日常生活中需要合理安排飲食, 多吃新鮮蔬菜和水果, 尤其是胡蘿蔔、香菇、番茄、蘋果、柑橘等具有抗癌功效的食物, 同時減少致癌食物的攝入量。

罹患肺癌, 不僅要承受病痛的折磨,

而且還要面臨死亡的威脅, 因而一定要學會遠離肺癌的方法, 以上4大患病原因應警惕, 做好相應預防工作, 盡可能降低罹患肺癌的幾率。

注:文中圖片來自網路, 如有侵權請聯繫刪除

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