女人千萬別錯過！放鬆乳房最好的兩個時間段
每個女人都知道， 胸罩是不可缺少的衣服， 外出肯定是100%都會穿著胸罩。 其實， 不穿胸罩真的會舒服自在一些， 可是， 不穿又會下垂， 而且也影響穿衣美感。 如果你也想追求舒服自在的感覺， 在下面幾個時間裡， 可以脫掉胸罩， 放鬆胸部， 對身體特別的好。
一、這兩個時間脫開胸罩最適合
1、睡前
8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會， 是對束縛了一天的乳房的最基本養護。 週末時分PARTY上， 你需要無肩帶Bra的承托;辦公室裡， 你需要一副收緊型Bra幫你塑造幹練的職業女子形象;但週末在家時，
2、外出度假
無角色時間更有理由還乳房一個自由。 沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一併放鬆下來。 春秋冬季：如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，
二、長時間佩戴胸罩的風險
研究發現， 每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。 那些晚上也不摘下胸罩的婦女， 可能性則要高出 100多倍。 因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通， 久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。
佩戴合適胸罩最重要
長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健， 其原因來自兩方面， 一是沒有佩戴合適的胸罩， 二是佩戴時間過長。 有調查指出， 世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。 那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性， 十有八九是因為選擇的胸罩不合適。 因此， 首先， 女性要選擇合適的胸罩；其次， 如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的， 尤其在12小時以上者， 應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩；此外， 每天下班回家後， 或假日裡不去公共場所時， 可儘量解開胸罩，
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