最近看到好多人的發資訊:
1、今年20斤的減肥目標, 成了負10斤, 辦的健身卡, 只去了3次;
2、安排好的日本旅遊, 終究沒去;
3、存款10萬, 結果還差了8萬;
4、每天1萬步, 堅持了不到半年;
這一刻, 我開始知道, 明年的目標又要來了:
為了完成前年給去年定的今年未完成的明年目標!
1、別讓自己被瑣事牽著鼻子走
似乎每天我們都有完不成的事情, 正想著看個電影, 電話響起, 一看:客戶來電!
緊迫而來的事情無處不在, 每個人都停不下來, 手機跟呼吸一樣, 每時每刻。 每件緊迫之事通常都顯而易見, 推脫不得, 卻不一定很重要。
重要性與目標有關, 但凡對目標價值度高的, 有利於實現個人目標的就是要事。
2、完善我們自己的獨立意志
除了自我意識、想像力、良知之外, 我們很多人都忽略了“獨立意志”這麼一回事, 完善獨立意志, 才是駕駛我們思想和身體的方向盤。 那麼, 如何完善自己的獨立意志呢?
確認角色
第一步就是要先知道:我是誰?我在什麼場合是誰?
作為個人, 我們是需要成長的個體;作為員工, 我們是需要完成特定智慧的從業人員;作為配偶, 我們是需要互相照顧的一半。
寫下自己在不同關係中的角色,
確認目標
當你確認角色後, 每個角色一定有很多二類事物, 你需要做的就是把最重要的事物提煉出來。
當二類事物同時遇到最重要的事物時, 一定先完成最重要的事。
安排進度
接下來, 為每一項最重要的事情, 確定時間進度和檢查節點,
比如說, 每天一萬步, 那麼就安排好每天什麼時間做, 堅持打卡, 設立獎勵和懲罰措施。 最好發個朋友圈, 讓所有人監督你。
鄭重對待每一件要事, 當作一個重要約會一樣去面對它。
每日調整
一段時間以後, 你會發現, 目標的優先順序可能會發生變化, 不要慌張, 覺得自己是不是要半途而廢了。 問自己一個問題:
所謂:因的因, 在初心。
變化的事情, 有沒有改變你最初確認的角色, 你的角色是不是你想要成為的。
問清楚自己的本心, 找到最合適的優先順序。