上一篇分享了一位母乳媽媽的心路歷程， 很多媽媽都留言說希望多看一些母乳媽媽的感受。 因為說教太空洞， 明知卻做不到，
當你真心渴望做某件事情時，
整個宇宙會協力助你實現願望
文：donry， 80後新晉媽媽一枚， 職場女性， 個子嬌小， 性格感性柔軟。 懷孕後， 憑母性直覺摸索學習自然分娩知識， 經歷艱難的追奶和辛苦的背奶過程。 積極汲取母乳餵養、親密育兒等知識， 逐漸內心強大， 成為堅定的母乳餵養踐行者。 已全母乳餵養一周歲， 計畫喂到自然離乳。
一直很喜歡《牧羊少年奇幻之旅》的這句話：“當你渴望得到某種東西時， 整個宇宙都會協力使你實現自己的願望。 ”
我的母乳餵養之路， 走過不少彎路， 在自己的堅持和老公的支持下，
回顧12個月的育兒歷程， 真切地感受到：只要你想， 就一定能；如果不想， 太多的理由都會成為困難。
我的孕期還算比較順利， 反應不大。 到了後期， 主要是腳嚴重水腫， 我不得不提前休假， 天天散步以減輕水腫。
雖然是順產， 但醫院還是老派做法， 娃一出來讓我看了下就進行淨身、量重，
根據孕期的知識儲備， 我已經知道母乳餵養概念上的常識。 這時月嫂還沒趕到， 我就按學到的基本知識， 開始讓娃吸吮， 儘管看不到乳汁， 也還沒有“漲奶”的感覺。 沒有給奶粉。 晚上， 娃開始不停哭鬧， 怎麼哄也不停， 必須要抱才能睡一會。 老公心疼我辛苦生產， 堅持整夜哄娃， 以至第二天足足睡了一上午。 第二天中午，
這， 就是娃最開始的餵養方式。 自以為已經信心滿滿， 卻一下子就從純母乳變成了混合餵養。
我“下奶”比較遲，過幾天才開始有漲奶的感覺，月嫂很勤快地幫忙熱敷催乳，每次都痛得我死去活來，說真的，簡直比生孩子時還痛啊。後來我才知道，這是錯誤的催乳手法。真正的產後催乳，是根據乳汁分泌的原理，順應乳腺的生長規律，有力而溫柔的。而我生之前曾經很堅定的一定會有奶水的信念，也逐步地被月嫂、婆婆、親媽一聲聲的“你奶不夠”、“娃餓得直哭”、“娃越養越小了”、“有沒奶水是天生的，不夠就要加奶粉”質疑聲逐步動搖，整個月子裡，仿佛所有問題都能怪罪到我的奶水上來，我的情緒逐漸接近崩潰。
在最無助最痛苦的時候，我開始四處求助。我向母乳餵養的好友傾訴，她鼓勵我堅持。准媽媽閨蜜甚至把母乳餵養大本營論壇的關鍵帖子整理成一篇長文，讓我好好閱讀。
在大本營論壇上，我加了一個母乳餵養QQ群。當在群裡訴苦時，群友開始發現，她們說的知識、道理我一早就掌握了（進這個群還需要做幾份測試題，我高分通過），但在“這個我知道”的後面，總是跟著一句“但我媽說……婆婆說……月嫂說……”她們質疑，既然都知道，為什麼不能堅持？當時我的心理該有多脆弱啊，在大家的紛紛批評下，我難過地哭了。
是啊，為什麼我明白該做什麼，卻堅持不了呢？只有經歷過的寶媽才會懂，一個知識儲備不夠深刻的初產婦，是多麼的信心不足。
再後來，在陽媽的介紹下，我進了BFCLUB微信群。一進去，我就迫不及待地拋出疑問。這個群的氛圍真的很好。熱情的七七，給我發來一段段語音，幫忙介紹母乳指導，為了看清楚娃的銜乳姿勢，還專門讓我拍視頻單獨發她確定，然後告訴我，正確的銜乳姿勢應該像投籃一樣，而不是像扣籃，哈哈！溫柔的羅婧，總是那麼耐心而堅定，一遍遍地告訴大家，母乳餵養是多麼自然而確定的事情。我還到醫院去催乳，第一次按摩完後，醫生告訴我：你的奶水絕對足夠！我興奮地在群上彙報，七七說：我們一直這麼相信。當時真是好激動，第一次，對自己開始充滿了信心。
隨後的日子裡，還是反反復複，月嫂始終認為我奶水不夠。用吸奶器吸奶也要好久，且產量不穩定，仿佛再次佐證了她的說法。
那時我還不明白，只有娃才是最強大的吸奶器啊。
時不時地，我要求停止餵奶粉，娃就開始“睡不好”，月嫂又開始抱怨。出生時5.6斤的一一，42天體檢只有7.2斤，月嫂認為，這還是後來她喂了幾天奶粉的功勞。性格柔弱的我，在強勢的月嫂面前，是那麼的不堪一擊。
正如七七說的：“月嫂牛啊，食人俸祿還支使主子，嘖嘖，這月嫂投的一手好胎！！”
這簡直就是在對我說嘛！
月嫂待了兩個月，在她走之前，一一剛開始可以一天只喂一次奶粉。月嫂走的那天，我特意去醫院又做了一次按摩，再次找到那種信心滿滿的感覺，當時就已決定，她一走，我就再也不給娃吃奶粉了。接下來，是最難過的追奶的日子。後來回想起來，也就20多天，但那段時間，過得無比痛苦。我參考閨蜜總結的帖子辦法實踐，自己也關注了幾乎能找到的關於母乳餵養的微信公眾號，拼命惡補知識。我知道了：
奶水不是要催才有，任何食物對發奶回奶的作用都是有限的；
不漲奶不代表沒奶；
6個月以內的寶寶除了母乳和VD，啥都不用喂；
母乳餵養應按需餵養，而不是按時間表餵養；
寶寶的睡眠有獨特的規律，不是只要哭就是餓了；
寶寶的生長發育要看生產曲線，盲目攀比體重沒有意義；
天生沒奶是很罕見的，一般正常的媽媽都能純母乳餵養自己的孩子，即使雙胞胎也可以；
建議母乳餵養到一兩歲或更長時間；
感冒可以餵奶、發燒可以餵奶、吃抗生素（大部分）也可以餵奶……
實踐中，當然遠沒這麼簡單。為了建立供需平衡，我日夜哺乳，一一仿佛就掛在我身上。只要她想吃，我就喂。為了儘量減少和家人的衝突，我總是躲在自己房間，哭了就趕緊喂，喂了就哄睡，不肯睡就一直抱，或者趴我身上睡。老公很心疼，總是怕我休息不夠，反而也會影響奶水，也怕娃這樣哭得多，又休息得少，會影響發育，一次次地問我是不是不要那麼急，是否再加一點奶粉。我實在不願意辛辛苦苦這麼久，一夜又回到解放前。當時我還回答不了這樣堅持追奶是否影響奶水，是否影響生長的問題，但就是死活不肯加奶粉，再苦再累也繼續喂。最累時，半夜在床上躺喂著和娃一起睡著了，老公不放心，在床腳蜷縮著和我們一起睡。
記得第一次一一吃完我的奶睡了兩小時，老公激動得在育兒日記本上洋洋灑灑地寫了好多。
當時我知道，這並不代表往後就會很順利了，但必須繼續堅持下去。過了暗無天日的一段日子，我阿姨來幫忙，忽然就發現，娃已經不再晝夜顛倒了。沒有看到追奶過程的阿姨，驚訝于我的奶水充足，說：你的奶都可以喂兩個娃啦！為了看到底有沒奶，她還用手指戳了下我的乳房，然後點了點頭，恩，硬硬的，確實好多奶。我知道有沒奶不是看這個，但也報以微笑。就這樣，我終於敢大聲地說，自己實現全母乳餵養了。此時，我的奶水開始供大於求，經常漲奶，又開始進入建立新的供需平衡過程。娃的睡眠時間越來越長，開始睡整覺了（小寶寶5個小時以上就認為是整覺）。娃越來越肉嘟嘟的，媽媽和阿姨都很認可，說我沒奶的聲音越來越少了。
將近5個月時，我要上班了。閨蜜雲媽寄來她的背奶裝備，我又開始看各種帖子，學習讓娃接受瓶喂母乳，學習刺激奶陣方法，也學習手擠奶。雲媽說，她在他們單位是第一個背奶媽媽，後來也暫時沒有新的背奶媽媽了。在我們公司，我應該也是背奶第一人，不知道能堅持多久。雖然以前從沒想過會背奶，但現在已經開始把娃的口糧一瓶瓶地往家帶。曾經糾結過吸奶量，現在只要按摩一下，把吸奶器調到第二檔，就能吸出滿滿一瓶奶，還能馬上就接著親喂。
當然，吸奶不是越多越好，背奶吸的就夠娃吃了。只要保持娃原有的吃奶頻率，就夠了，讓孩子做主。
對了，還買了好多好多的書。除了七七在《我老婆懷孕了，應該讓她看什麼書》裡講到的，還有一些其他的書。雖然不能全部看完，但有需要時隨時檢索，挺好的。閨蜜yan也生寶寶了，我一直鼓勵她純母乳餵養。她比我氣場強好多，後來經歷了乳腺炎發燒，我們支持她繼續餵奶。如今，她的寶寶40多天了，肉肉的超可愛，純母乳就是好啊。我一直惋惜自己沒能一直純母乳餵養，在最初的兩個月喂了奶粉。如果我自己能再強大一點，該多好。
最近婆婆又問我，打算什麼時候斷奶。我還是那樣回答她：喂到娃不想吃為止。這是我的願望。
始終相信：當你真心渴望做某件事情時，整個宇宙會合力助你實現願望。只要你想，就一定能。BFCLUB始終陪伴著我的母乳餵養歷程，後來又經歷了堵奶、奶結，孩子感冒等各種難題，都能在群裡找到解答或者安慰。感謝這些好姐妹（似乎還有兄弟）伴我成長，溫暖如斯。
世上本沒有奇跡，“所謂奇跡，背後都是努力”。引用成都母乳媽媽家的名句，與各位堅持母乳餵養的媽媽們共勉。
如果想入母乳媽媽群的也可以加我們的小助手申請入群：WCF05168，暗號“希望加入母乳媽媽群，愛學習不做伸手黨”。志願者會手動篩查，純微商號不拉！
明天我將給大家帶來一篇最新的投稿：90後警花三年抱倆還自學了母乳指導是為啥。
最後和大家說一下千萬別錯過微店一年一度的腸道菌群檢測優惠，現在做腸道菌群基因檢測兩套送奢侈品手包（美國蔻馳）一個。價值568元。如果你曾經盲目給孩子補充過益生菌，對孩子體重身高停滯感覺焦慮，對孩子便秘腹瀉感到手足無措，不是去吃藥，而是應該先做一個腸道菌群基因檢測！詳情參見藍字：寶寶好幾個月體重身高不增長，竟然是因為這個！？一招知道寶寶為啥不長身體！
我“下奶”比較遲，過幾天才開始有漲奶的感覺，月嫂很勤快地幫忙熱敷催乳，每次都痛得我死去活來，說真的，簡直比生孩子時還痛啊。後來我才知道，這是錯誤的催乳手法。真正的產後催乳，是根據乳汁分泌的原理，順應乳腺的生長規律，有力而溫柔的。而我生之前曾經很堅定的一定會有奶水的信念，也逐步地被月嫂、婆婆、親媽一聲聲的“你奶不夠”、“娃餓得直哭”、“娃越養越小了”、“有沒奶水是天生的，不夠就要加奶粉”質疑聲逐步動搖，整個月子裡，仿佛所有問題都能怪罪到我的奶水上來，我的情緒逐漸接近崩潰。
在最無助最痛苦的時候，我開始四處求助。我向母乳餵養的好友傾訴，她鼓勵我堅持。准媽媽閨蜜甚至把母乳餵養大本營論壇的關鍵帖子整理成一篇長文，讓我好好閱讀。
在大本營論壇上，我加了一個母乳餵養QQ群。當在群裡訴苦時，群友開始發現，她們說的知識、道理我一早就掌握了（進這個群還需要做幾份測試題，我高分通過），但在“這個我知道”的後面，總是跟著一句“但我媽說……婆婆說……月嫂說……”她們質疑，既然都知道，為什麼不能堅持？當時我的心理該有多脆弱啊，在大家的紛紛批評下，我難過地哭了。
是啊，為什麼我明白該做什麼，卻堅持不了呢？只有經歷過的寶媽才會懂，一個知識儲備不夠深刻的初產婦，是多麼的信心不足。
再後來，在陽媽的介紹下，我進了BFCLUB微信群。一進去，我就迫不及待地拋出疑問。這個群的氛圍真的很好。熱情的七七，給我發來一段段語音，幫忙介紹母乳指導，為了看清楚娃的銜乳姿勢，還專門讓我拍視頻單獨發她確定，然後告訴我，正確的銜乳姿勢應該像投籃一樣，而不是像扣籃，哈哈！溫柔的羅婧，總是那麼耐心而堅定，一遍遍地告訴大家，母乳餵養是多麼自然而確定的事情。我還到醫院去催乳，第一次按摩完後，醫生告訴我：你的奶水絕對足夠！我興奮地在群上彙報，七七說：我們一直這麼相信。當時真是好激動，第一次，對自己開始充滿了信心。
隨後的日子裡，還是反反復複，月嫂始終認為我奶水不夠。用吸奶器吸奶也要好久，且產量不穩定，仿佛再次佐證了她的說法。
那時我還不明白，只有娃才是最強大的吸奶器啊。
時不時地，我要求停止餵奶粉，娃就開始“睡不好”，月嫂又開始抱怨。出生時5.6斤的一一，42天體檢只有7.2斤，月嫂認為，這還是後來她喂了幾天奶粉的功勞。性格柔弱的我，在強勢的月嫂面前，是那麼的不堪一擊。
正如七七說的：“月嫂牛啊，食人俸祿還支使主子，嘖嘖，這月嫂投的一手好胎！！”
這簡直就是在對我說嘛！
月嫂待了兩個月，在她走之前，一一剛開始可以一天只喂一次奶粉。月嫂走的那天，我特意去醫院又做了一次按摩，再次找到那種信心滿滿的感覺，當時就已決定，她一走，我就再也不給娃吃奶粉了。接下來，是最難過的追奶的日子。後來回想起來，也就20多天，但那段時間，過得無比痛苦。我參考閨蜜總結的帖子辦法實踐，自己也關注了幾乎能找到的關於母乳餵養的微信公眾號，拼命惡補知識。我知道了：
奶水不是要催才有，任何食物對發奶回奶的作用都是有限的；
不漲奶不代表沒奶；
6個月以內的寶寶除了母乳和VD，啥都不用喂；
母乳餵養應按需餵養，而不是按時間表餵養；
寶寶的睡眠有獨特的規律，不是只要哭就是餓了；
寶寶的生長發育要看生產曲線，盲目攀比體重沒有意義；
天生沒奶是很罕見的，一般正常的媽媽都能純母乳餵養自己的孩子，即使雙胞胎也可以；
建議母乳餵養到一兩歲或更長時間；
感冒可以餵奶、發燒可以餵奶、吃抗生素（大部分）也可以餵奶……
實踐中，當然遠沒這麼簡單。為了建立供需平衡，我日夜哺乳，一一仿佛就掛在我身上。只要她想吃，我就喂。為了儘量減少和家人的衝突，我總是躲在自己房間，哭了就趕緊喂，喂了就哄睡，不肯睡就一直抱，或者趴我身上睡。老公很心疼，總是怕我休息不夠，反而也會影響奶水，也怕娃這樣哭得多，又休息得少，會影響發育，一次次地問我是不是不要那麼急，是否再加一點奶粉。我實在不願意辛辛苦苦這麼久，一夜又回到解放前。當時我還回答不了這樣堅持追奶是否影響奶水，是否影響生長的問題，但就是死活不肯加奶粉，再苦再累也繼續喂。最累時，半夜在床上躺喂著和娃一起睡著了，老公不放心，在床腳蜷縮著和我們一起睡。
記得第一次一一吃完我的奶睡了兩小時，老公激動得在育兒日記本上洋洋灑灑地寫了好多。
當時我知道，這並不代表往後就會很順利了，但必須繼續堅持下去。過了暗無天日的一段日子，我阿姨來幫忙，忽然就發現，娃已經不再晝夜顛倒了。沒有看到追奶過程的阿姨，驚訝于我的奶水充足，說：你的奶都可以喂兩個娃啦！為了看到底有沒奶，她還用手指戳了下我的乳房，然後點了點頭，恩，硬硬的，確實好多奶。我知道有沒奶不是看這個，但也報以微笑。就這樣，我終於敢大聲地說，自己實現全母乳餵養了。此時，我的奶水開始供大於求，經常漲奶，又開始進入建立新的供需平衡過程。娃的睡眠時間越來越長，開始睡整覺了（小寶寶5個小時以上就認為是整覺）。娃越來越肉嘟嘟的，媽媽和阿姨都很認可，說我沒奶的聲音越來越少了。
將近5個月時，我要上班了。閨蜜雲媽寄來她的背奶裝備，我又開始看各種帖子，學習讓娃接受瓶喂母乳，學習刺激奶陣方法，也學習手擠奶。雲媽說，她在他們單位是第一個背奶媽媽，後來也暫時沒有新的背奶媽媽了。在我們公司，我應該也是背奶第一人，不知道能堅持多久。雖然以前從沒想過會背奶，但現在已經開始把娃的口糧一瓶瓶地往家帶。曾經糾結過吸奶量，現在只要按摩一下，把吸奶器調到第二檔，就能吸出滿滿一瓶奶，還能馬上就接著親喂。
當然，吸奶不是越多越好，背奶吸的就夠娃吃了。只要保持娃原有的吃奶頻率，就夠了，讓孩子做主。
對了，還買了好多好多的書。除了七七在《我老婆懷孕了，應該讓她看什麼書》裡講到的，還有一些其他的書。雖然不能全部看完，但有需要時隨時檢索，挺好的。閨蜜yan也生寶寶了，我一直鼓勵她純母乳餵養。她比我氣場強好多，後來經歷了乳腺炎發燒，我們支持她繼續餵奶。如今，她的寶寶40多天了，肉肉的超可愛，純母乳就是好啊。我一直惋惜自己沒能一直純母乳餵養，在最初的兩個月喂了奶粉。如果我自己能再強大一點，該多好。
最近婆婆又問我，打算什麼時候斷奶。我還是那樣回答她：喂到娃不想吃為止。這是我的願望。
始終相信：當你真心渴望做某件事情時，整個宇宙會合力助你實現願望。只要你想，就一定能。BFCLUB始終陪伴著我的母乳餵養歷程，後來又經歷了堵奶、奶結，孩子感冒等各種難題，都能在群裡找到解答或者安慰。感謝這些好姐妹（似乎還有兄弟）伴我成長，溫暖如斯。
世上本沒有奇跡，“所謂奇跡，背後都是努力”。引用成都母乳媽媽家的名句，與各位堅持母乳餵養的媽媽們共勉。
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