今天給大家聊一聊穿高跟鞋。
每每夏日， 美麗的姑娘們都是白裙美腿， 配上一雙亮眼的高跟鞋， 實在是靚麗無限， 形成一道道都市風景線。 然而， 有專家對“高跟鞋”提出了質疑， 坦言高跟鞋對女性， 特別是青春期女孩的身體有著不可忽視的影響。
常穿高跟鞋， 小腿肌肉會縮短， 肌腱會增厚， 進而導致腿痛， 肌肉變形的原因就在於高跟鞋減少了膝蓋和腳踝之間的空間。 不少女性才四十歲就有退行性關節炎的毛病， 多半都與長期穿高跟鞋有關。 如果我們真的特別喜歡穿高跟鞋的話， 可以貼某寶賣的 絡通萬康貼 進行提前預防， 穿上高跟鞋， 身體會微微前傾， 為保持平衡， 腰部會向後拗， 使腰部肌肉、關節及骨骼受壓， 時間長了會導致腰骨痛及腰肌勞損等。
大家為了自己的身體， 少穿高跟鞋吧。 大家覺得呢？