日常工作中， 電腦已成為不可或缺的工具， 許多人每天面對電腦的時間不少於8個小時。
長期的電腦輻射， 大家或多或少都會出現毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗沉等問題，
“電腦皮膚”是指臉上無端生出許多痘痘和色斑， 有時會一連幾天干癢起皮， 臉色灰暗。
這是由於電腦在開機狀態產生的靜電， 會使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物， 這些汙物落在皮膚上， 使皮膚長痘。
同時， 汙物也吸附了肌膚表層的水分， 使表皮脫水。
平日裡應如何防治“電腦臉”呢？快來瞭解一下吧~
1
注意肌膚清潔
長期面對電腦， 不僅面部會受到輻射， 還會產生很多細菌。
上網結束後， 第一件事就是徹底清潔皮膚， 用溫水加上潔面產品徹底清洗臉部， 將靜電吸附的塵垢通通洗掉， 減少電腦輻射對皮膚的傷害。 然後塗上溫和的護膚品， 長期堅持， 潤膚養顏。
2
及時補水保濕
電腦輻射會導致肌膚嚴重缺水， 從而引發一系列肌膚問題， 比如皮膚粗糙、暗淡無光澤等， 想要解決這些， 及時補水是關鍵。
可以在清潔皮膚後， 使用滋潤度較高的水乳、精華和麵霜等；每天上下班隨時攜帶保濕噴霧， 每工作一段時間後就噴一噴。
3
學會使用隔離霜
坐辦公室的女生們， 每天化妝前最好先塗一層隔離霜， 能有效隔絕灰塵和部分電腦輻射。
電腦輻射不比陽光紫外線輕， 是肌膚色斑和細紋的主要元兇之一， 隔離霜可以有效緩解輻射對肌膚的傷害。
4
經常喝綠茶
綠茶中含有豐富的茶多酚， 多喝綠茶可以抗氧化， 減緩皮膚老化速度。
所以， 平時在辦公室用電腦時， 別忘了泡上一杯清香的綠茶哦。
5
注意補充營養
對於經常面對電腦的人來說， 補充營養很重要。
經常喝點新鮮果汁和生菜汁， 比如枸杞汁、胡蘿蔔汁等，
而且， 新鮮果蔬汁中含有豐富的維生素， 長期飲用可以有效滋補皮膚。