老公從來不讓吃油炸的, 路邊攤小吃, 甜的都得控制, 好憋屈, 昨天出去逛街看到那種小吃, 我已經從早上到晚上差不多餓了一天了, 都不讓買感覺管我像管著閨女一樣, 他是真對我好嗎, 還是不捨得花錢?後來老公說街邊的東西不乾淨, 想吃可以, 就讓吃一種還不能多吃, 還對我說:不信你查查。 我連老公偶爾愛吃的毛蛋和我愛吃的一起查了, 有些美食還真的不好, 分享給大家參考。
第一種:毛雞蛋
“毛雞蛋的營養高, 甚至比雞蛋的營養還要高”的說法一直是支持很多人愛吃毛雞蛋的理由。 網路上查到有記者採訪北京醫院營養科李長平醫生時, 李醫生說:“說毛雞蛋營養價值高其實是一個誤區, 它的營養價值根本不能和雞蛋比, 而且毛雞蛋含有多種病菌, 食用後容易出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。 ”以後不要再吃了, 根本是誤傳。
第二種:臭豆腐
臭豆腐屬豆製品, 富有營養, 聞著臭, 吃著香, 但臭豆腐吃多也是有害的, 臭豆腐的發酵工序是在自然條件下進行的, 易被微生物污染。 據測定, 臭豆腐中含有大量揮發性基氨, 平均每公斤含有4.9克。 同時, 還含有硫化氫, 平均每公斤含有16.5毫克。 此二成分, 均為蛋白質分解的腐敗物質,
第三種:烤麵筋
麵筋是小麥粉中所特有的一種膠體混合蛋白質, 有麥膠蛋白質和麥穀蛋白質組成, 麵筋的營養成分尤其是蛋白質含量,
第四種:鐵板魷魚
魷魚營養價值富含鈣、磷、鐵元素, 利於骨骼發育和造血, 能有效治療貧血, 魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外, 還含有大量的牛黃酸, 可抑制血液中的膽固醇含量, 緩解疲勞, 恢復視力, 改善肝臟功能, 魷魚所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用, 但是燒烤的東西致癌率較高, 街邊的鐵板魷魚衛生狀況無法保證。
以上美食哪些在你的街邊小吃食譜當中,我最愛吃的其實是烤麵筋,我們家門口天天排隊,真的很好吃,以上的幾種街邊小吃美食,你最喜歡吃哪一種?歡迎留言分享!
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