看了這個題目, 估計很多人都很質疑, 因為許多寶媽依然沉靜在各地的風俗中坐月子。 你吃了稀飯煮麵條, 她吃了100個雞蛋, 那哪裡夠營養啊, 我吃了50只雞呢(捂臉, 捂臉), 為了下奶, 有的寶媽是夠拼了, 喝了200多斤米酒。
那麼問題來了, 米酒, 黃酒, 月子水真的可以下奶嗎?
想要奶水多, 一定要多讓寶寶吮吸, 刺激乳房, 分泌乳汁, 當然和你的飲食, 睡眠都有關係, 奶水的品質和你吃的東西有非常大的關係。 米酒說白了還是酒精和水, 本身是利尿的食物, 喝多反而會增加水分流失, 抑制催產素分泌, 反而母乳量會少, 更多是母乳味道變了, 呵呵, 寶寶是不是喝著“米酒母乳”?那真的喝多會醉的。
有人質疑“米酒母乳”真的酒精會進入乳汁嗎?
當然會, 記得網上鋪過一些內容, 說母乳是血生成的, 雖然說這個話是錯誤的, 但是也說明一些關係所在, 母乳是和血液, 體液息息相關的。 酒精是可以在身體來去自由串門的, 乳汁中就酒精成份自然等同於血液中的含量。 也就是說, 如果你靠米酒下奶, 那麼就酒精就會進入乳汁, 然後進入寶寶體內, 那麼我們的娃喝的就是“米酒母乳”。
很多商家為了賺錢, 和你說烹飪方法正確是可以讓米酒不含酒精的, 真的是這樣嗎?
簡直是一本正經的胡說八道, 實驗結果說明, 米酒在燉煮3小時候, 酒精仍然殘留百分之10,到5, 如果熬煮時間短的話, 酒精含量是百分之40.
米酒母乳進了寶寶肚子裡, 會讓他睡好覺嗎?
錯了, 寶寶不但睡不好覺, 反而短期內會煩躁, 興奮, 拒奶。 長期肯定會危害健康的。
對於奶牛媽媽們來說, 不需要米酒或者月子水來代替白開水, 這樣會降低母乳產量, 酒精會影響寶寶對母乳的口感, 而且容易拒乳, 長期喝米酒, 相當於媽媽們喝酒, 當然寶寶們也在喝米酒母乳。 後果非常嚴重。
現在坐月子的媽媽們, 要注意營養搭配全面豐富, 水果蔬菜攝入量也不可以忽略。 雞蛋無需幾百顆的吃, 雞肉也不要天天補, 營養補大發了, 膽固醇攝入過多, 營養不均衡了。
告訴小編是12個人還是13個人呢?
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