健身已經成為全民運動， 雖然還是有很多人對健身的概念較為模糊的， 以為跑跑步騎騎車就是健身了， 不過都運動起來， 仍是一種進步。 關於健身能給我們帶來的好處實在太多， 但今天， 就說一說， 長期健身， 我們會失去什麼？每個健身黨都來看一看， 覺得我說得是否都正確呢？
健身之後， 你會發現美食對你產生不了太大的誘惑， 而且你吃什麼也胖了， 對美食失去胡吃海喝的架勢， 卻變得尤其懂得享受美食。
健身之後， 你會失去一起去酒吧， 去夜店的好朋友， 當他們在拼命的醉生夢死的時候， 你在享受汗水和擼鐵的快感。
健身之後， 你會失去對錢財的控制， 因為身材變好了， 以前不敢穿不敢買的衣服都忍不住在“買買買”的路上。
健身之後， 你會對失去審美品味， 對濃妝豔抹的妹子失去興趣， 卻更加喜歡馬甲線和翹臀。
健身之後， 你會失去旅行， 睡覺，
健身之後， 你會失去請病假的機會， 你會變得年輕開朗， 身體強壯， 身型挺拔， 氣宇軒昂...
所以，還猶豫什麼呢？分享一組訓練動圖，趕緊動起來吧。
所以，還猶豫什麼呢？分享一組訓練動圖，趕緊動起來吧。