痛風石
一肥胖婦女， 膝關節痛來就診， 以下是與她對話的記錄。
“我尿酸高， 痛風， 膝蓋腫痛。 ”
“尿酸高？有驗血報告嗎？”
“450點是高了點。 ”我讀了她的化驗報告說。
(正常參考值， 男：149～416umol/L；女：89～357umol/L)。
“我的膝關節已經變形了， 不是通風嗎？”
高尿酸不一定關節疼痛
尿酸高只是痛風的生化標誌， 高尿酸血症不一定都會引起關節變形、疼痛等症狀。
很多人一看到尿酸高了，
痛風被認為是一種富貴病， 現代文明病， 近年伴隨高蛋白、高嘌呤飲食、飲酒、高血壓或心臟病患者長期利用利尿劑等原因， 痛風已經成為一種比較常見的疾病， 尤其男性更容易發病， 痛風的病人9成都是男性， 但絕經後的女性也要注意預防痛風。
嘌呤代謝障礙
痛風又稱代謝性關節炎， 是一種因嘌呤代謝障礙， 使血尿酸累積而引起的疾病， 屬於關節炎的一種。 由於尿酸在人體血液中濃度過高， 在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶， 導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成痛苦的炎症。
一般發作部位為大拇趾關節、踝關節、膝關節等。 長期痛風患者有發作于手指關節， 甚至耳廓軟組織部分的病例。
急性痛風發作部位會出現紅、腫、熱、劇烈疼痛， 一般多在午夜發作。 可使人從睡眠中驚醒。 痛風初期， 發作多見於下肢的關節。
苦菊根， 其性味微苦、鹹、涼， 藥理活性包括保肝， 抗菌， 降糖， 抗炎， 調血脂， 降尿酸， 鎮痛， 促進傷口癒合， 提高免疫力等。 主治清熱解毒， 腎炎水腫， 脘脹痛， 食欲不振， 健胃等。
藥理作用
有研究顯示苦菊根有效組分可以顯著降低高甘油三酯血症並高尿酸或高血糖血症動物血清甘油三酯 、尿酸和血糖水準, 且降脂作用明顯優於對照藥非諾貝特, 同時對尿酸和高甘油三酯血症均有降低作用 ,作用持久穩定。
多喝水有利於尿酸排出體外， 苦菊根有利於尿酸的排出， 從而預防和降低通風的幾率和次數， 被譽為“痛風的剋星”。
合理運動
合理運動不僅能增強體質對痛風的病情也有很好的作用，這也是痛風的日常護理措施。鍛煉應先從輕活動量開始，隨著體力增強，逐漸增加活動量。痛風病人切不可鍛煉過度，否則會使體內乳酸產生增加，這會抑制腎臟排泄尿酸，誘使痛風發作。
合理運動
合理運動不僅能增強體質對痛風的病情也有很好的作用，這也是痛風的日常護理措施。鍛煉應先從輕活動量開始，隨著體力增強，逐漸增加活動量。痛風病人切不可鍛煉過度，否則會使體內乳酸產生增加，這會抑制腎臟排泄尿酸，誘使痛風發作。